第二節 體育

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　　[新聞1]中新網(2007)3月15日電 中華醫學會會長鐘南山在今天出版的人民日報撰文指出，“高身材、低體質”已經讓中國青少年顯得“外強中干”。而高身材的表面現象，更容易掩蓋體質差的現實。青少年不能僅僅追求沒病，沒病不等于很健康。

　　從1985年開始，中國進行了4次全國青少年體質健康調查。調查顯示，最近20年，我國青少年的體質在不斷滑坡。資料顯示，中國高中生眼睛近視的比例高達76%，大學生達83%。青少年的肺活量、速度、力量等體能素質持續下降。超重及肥胖的檢出率呈上升趨勢，城市里1/4男生肥胖和超重。

　　[新聞2] “手無縛雞之力”的學生將不會受到重點大學的青睞。

　　昨天(2006.12.25)，教育部體衛藝司司長楊貴仁在新聞發布會上表示，今后將把中學階段學生體質健康情況作為高校招生的重要依據，對連續兩年或者幾年學生體質健康下降的省份，要調整其重點高校招生的指標。

　　楊貴仁介紹，教育部和國家體育總局日前聯合發布文件，對提高學生健康素質提出了一系列新舉措。其中包括，初中畢業升學體育考試要按一定比例記入中考成績總分。在高中畢業學業考試中增加體育考試，將體育考試成績作為高校錄取新生的重要參考依據。

　　此外，教育部要求各級學校建立《學生體質健康標準》測試報告書制度，測試報告書要作為中小學生成長記錄或中小學生素質報告書的重要內容，列入高等學校和高中階段學生檔案，作為學生畢業、升學的重要依據。在學生綜合素質評價中，參與體育活動的表現要作為重要評價內容。

　　一、體育與身體素質的提高

　　(一)體育的含義：是增強體質、發展體能、鍛煉體魄為目標的教育。

　　1、體質：人的健康水平和對外界的適應能力

　　“體質” :一是力量，指肌肉力量;二是耐力，指心肺功能;三是協調，指神經系統各器官的協調;四是靈敏，指反應性。(鐘南山)

　　2、體能：身體的運動能力(跑、跳、協調、平衡等)

　　3、體魄：體格和精力(體育精神)

　　(二)造成青少年體質下降的主要原因

　　1、首先是教育的導向。我們衡量學生的主要標準是分數，而分數的背后是讀書，是大量的作業和訓練記憶的東西。

　　2、第二是由于以上的指導思想，在很多學校沒有足夠的體育設施和進行體育鍛煉的環境，許多學校認為設有就算了。

　　3、第三是我們生活方式的轉變。運載工具 、網絡，有資料表明，電腦、網絡占了學生業余時間的36.2%，活動不足造成體質下降。

　　二、體育的價值

　　鐘南山批判：40歲前拿命博錢40歲后花錢買命。

　　體育鍛煉不僅能改善青少年的體質，也能使教育具有一種向上的精神。——鐘南山

　　第一教給我們“不服輸”、力爭上游的精神。

　　第二是對意志品質的提高。

　　第三是講求高效率。

　　第四是重視協作。

　　“只有體質好，將來才能做更多的工作，承受更大的壓力”

　　三、學校體育的特性

　　1、體育的分類：

　　健康體育

　　競技體育：

　　[案例]學校體育改革

　　《用“陽光60分”打造學生陽光人生》山東維坊

　　1、活動時間有安排：每天早上第二節課后30分鐘，下午第二節課后30分鐘。活動時間列入課程表。

　　2、活動空間因地制宜：處處有健身設施，隨時能快樂活動。充分利用學校的邊角空地，因地制宜建設了新穎有趣的快樂體育園地：梅花樁，獨木橋、攀巖(網)、摸高架、拳擊靶、吊床、蕩板等。還有室內的乒乓球操，手指益智操等

　　3、活動項目豐富有趣：涉及體操類、舞蹈類、身體素質練習類、趣味游戲類等六大類70多工人特色活動項目。大秧歌、抖空竹、竹竿舞……