股指期貨和股票都是在交易所交易的產品。在我國大陸市場，股指期貨在中國金融期貨交易所交易，股票在上海證券交易所和深圳證券交易所上市交易。兩者是不同的金融工具，存在很大的區別。 
　　首先，期限不同。正常情況下，股票是沒有期限的，只要上市公司不退市，買入股票后就可以一直持有。但股指期貨合約不同，股指期貨合約有到期日，合約到期后將會交割下市，同時上市交易新的合約，所以不能無限期持某一月份的合約。因此，交易股指期貨要注意合約到期日，臨近到期時，投資者必須決定是提前平倉了結，還是等待合約到期時進行現金交割。 
　　其次，交易方式不同。股指期貨采用保證金交易，即在進行股指期貨交易時，投資者不需支付合約價值的全額資金，只需支付一定比例的資金作為履約保證；而目前我國股票交易需要支付股票價值的全部金額。由于股指期貨保證金交易提供了交易杠桿，其損失和收益的金額將可能會很大，這點和股票交易也不同。 
　　再次，交易方向不同。股指期貨交易既可以做多，也可以賣空；既可以先買后賣，也可以先賣后買，因此股指期貨交易是雙向交易。而目前我國股票交易還沒有賣空機制，股票只能先買后賣，此時股票交易是單向交易。未來部分股票允許融券交易后情況會有所改變。 
　　最后，結算方式不同。股指期貨交易采用當日無負債結算，當日交易結束后要對持倉頭寸進行結算。如果賬戶保證金余額不足，必須在規定的時間內補足，否則可能會被強行平倉。而股票交易采取全額交易，并不需要投資者追加資金，在股票賣出以前，不管是否盈利都不進行結算。