夏季為何出汗多,出汗與季節關系
來源:醫學教育網發布時間:2013-05-29
《黃帝內經·靈樞·五癃津液別第三十六》云:“天暑衣厚則腠理開,故汗出……天寒則腠理閉,氣濕不行,水下留于膀胱,則為溺與氣。”這是在對自然現象做出描述呢?還是告訴我們應該的規律呢?根據筆者對于患者汗出穩態的思考,得出的結論為:在自然的趨勢和汗出的穩態之間,應該有一個平衡。換句話說:如果要四季都保持健康,就必須天暑衣厚也不可汗多,天寒衣薄也不可無汗。
根據經文,很多人會認為,冬天就該少出或不出汗,夏天就該出汗多。其實這只強調了人體對于自然的順應的一面,卻忽略了人體的自穩態和人體在適應自然氣候變化中的主觀能動性。
在自然氣候的變化中,能保持相對恒定的,最突出的就是體溫。無論外界如何變化,體溫基本是穩定的,這是人體自穩態的一種表現。人體汗出的功能是不是也能在外界的變化中處于相對的穩定狀態?是不是也適用于人體自穩態的理論呢?
夏天汗多,冬天無汗似乎只是個常識性的對于自然現象的描述,無需小題大做。但是如果將之與“冬天銀屑病容易加重,夏天容易減輕甚至自愈”的規律聯系起來看,其中便會有些規律性的認識。銀屑病與汗、季節之間一定有規律可循——夏天,汗多,銀屑病輕;冬天,汗少,銀屑病重。人體可不可以在自然界的變化之中,保持一種自身的穩態,從而達到銀屑病皮損穩定不復發的目標呢?同時讓人體的整體健康也維持在一個較好的狀態、不得銀屑病的同時也不容易得其他的疾病呢?答案是肯定的。
“自然界有春夏秋冬,人體內也有春夏秋冬……人體的病變就是體內不能正常有序……。”意為自然界有春夏秋冬,人體內也有相對獨立的春夏秋冬。既然這樣,經過調整身體內是否可以“四季如春”(在自然界四季的變化中體內保持相對穩定)呢?答案也是肯定的。
自然界的冬天里,因為身體失去了穩態,所以身體內也形成了“冬”——氣血不通因而形成了銀屑病等病癥。治療就是在身體內制造一個“夏天”,通過糾偏,把身體內的“冬”變為“春”。自然界的夏天里,因為身體失去了穩態,所以身體內也形成了“夏”,于是汗多腠理開,對于冬季型銀屑病,的確會在這個時候減輕,但不幸的是,還有一部分患者在夏季加重——氣血因熱壅滯不通而形成了銀屑病醫學教|育網整理。這時候治療就是在身體內制造一個“冬天”,通過糾偏,把身體內的“夏”變為“春”。
人和自然應該是什么關系呢?應該是主動地順應,積極地緩沖,保持身體的穩定,適應自然的變化時不是一味地盲從,而是進行局部的、必要的調整。
在機體整體失去正常穩態時,在肌表局部出現汗出障礙時,治療目的是要恢復整體的穩態,而不應只著眼于局部。治療就其實質而言是追求邪退正復,氣機通暢,陽施陰布的整體恢復,正汗出只是整體穩態恢復的標志之一。這意在強調整體的穩定:整體越強壯,體質越強,越能輕松地化解外在的變化對于機體的影響,或者說越可輕松地辨別外界影響的好壞,擇善而從。落實到體溫的穩態,就是一年四季基本保持在36.5℃到37.2℃之間,不隨自然界季候的變化大起大落。落實到出汗的穩態,那就是夏天不可多,冬天不可少,使體表穩定于一種持續的微汗狀態。如果能達到出汗的穩態,就會遠離銀屑病。
對于“天寒衣薄則為溺與氣,天暑衣厚則為汗”這句經文,是在強調隨著自然氣候的變化人體發生的“變”,而本文強調的是人體除了應變之外還必須有的“常”。兩者是并行不悖、沒有矛盾的。沒有變化,則沒有生命的百態;而沒有常,則沒有人體健康所依賴的穩態。