適量食用巧克力可降低中風(fēng)風(fēng)險

來源:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)發(fā)布時間:2012-11-27

新華社斯德哥爾摩8月30日電 瑞典卡羅琳醫(yī)學(xué)院在最新一期美國學(xué)術(shù)期刊《神經(jīng)病學(xué)》上發(fā)表研究報告說,每日食用少量巧克力可降低中風(fēng)風(fēng)險。

據(jù)這份報告介紹,研究人員對超過3.7萬名年齡在49至75歲之間的瑞典男性進(jìn)行跟蹤調(diào)查。他們的醫(yī)療記錄顯示,10年中,這些男性里有近2000人得過中風(fēng)。研究人員對他們在這期間的飲食習(xí)慣進(jìn)行了問卷調(diào)查,其中包括他們食用巧克力的頻率。

研究人員發(fā)現(xiàn),那些大量食用巧克力的受調(diào)查者與少量食用甚至不食用巧克力的人相比,患中風(fēng)的風(fēng)險要低不少。平均來說,每周食用63克巧克力,患中風(fēng)的風(fēng)險可降低17%。

為進(jìn)一步證實巧克力的功效,研究人員將這項研究的數(shù)據(jù)與此前在其他國家進(jìn)行的4項類似研究進(jìn)行對比分析,這其中包括一項在2011年進(jìn)行的幾乎相同的研究,但受調(diào)查者都是女性。對比分析的結(jié)果與上述研究結(jié)果基本一致。

對于巧克力在降低中風(fēng)風(fēng)險方面的功效,研究人員說,仍需要更多的研究才能找到其中原因。他們推測,這可能是巧克力中所含具抗氧化功效的黃酮類化合物在起作用,這類化合物也存在于茶葉、紅酒、洋蔥和蘋果等食物中。

參與研究的蘇珊娜·拉爾森說,這一發(fā)現(xiàn)并不意味著光吃巧克力就能擺脫患中風(fēng)的風(fēng)險,過量食用巧克力也會導(dǎo)致體重上升,會引起其他健康問題。

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