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　　常見心理問題的類型

　　1.適應問題

　　人們在日常生活中經常要面對新的情況，扮演新的角色，執行新的任務，適應新的環境。適應新的角色、任務和環境的過程，會帶來許多心理問題。例如新生入校后的心理適應、在校期間角色變化的心理適應、日常行為習慣的心理適應、畢業是的心理適應等問題。其中以新生入學后一周到兩個月之間，心理的不適應表現為集中、最為明顯。

　　2.自我意識問題

　　在青年的自我發展中，既存在著自我認識、評價與實際情況之間的差距，同時又存在著理想自我的追求和對自尊、自強的渴望，同時也預示了他們將經歷很多困難和挫折。心理學研究結果表明，理想自我與現實自我之間的過分失調往往是產生青年心理問題的重要原因。如何協調理想自我和現實自我的差距，以及如何正確看待自己，將是青年面臨的一個非常重要的課題。青年自我意識問題主要表現為以下相互矛盾的傾向：過度的自我接受與過度的自我拒絕；過強是自尊心與過度的自卑感；自我中心與從眾心理；過分的獨立意識與過分的逆反心理。其中，最有代表性的是自卑心理。

　　3. 人際關系問題

　　人際關系以及在交往基礎上建立起來的人際關系不僅直接影響著青年的學習和生活，而且直接影響了他們的心理健康。因為人類的適應，最主要的是人際關系的適應；人類的心理障礙主要是由人際關系失調引發的。良好的人際關系使人獲得安全感和歸屬感，得到支持與理解，給人精神上的愉快和滿足，促進心理健康。不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康就會受到損害。人際交往問題主要表現為：缺少知心朋友；與個別難以交往；與他人交往有困難；社交恐懼；不想交往等。其中孤獨和猜疑是影響人際關系的重要因素。

　　4、學習心理問題

　　學習是大學生的主要任務，也是大學生活中的主要內容。圓滿地完成大學期間的學習任務，掌握扎實系統的專業知識，這是每一個大學生都希望實現的愿望。但在現實生活中，幾乎所有的學生都或多或少地受到過來自學習問題的困擾。有的學生缺乏學習動機，總覺得對學習提不起勁來，對學習沒有興趣，拖拉、散漫；有的學生在學習中缺乏自信，總覺得自己不如別人，認定自己不是讀書的料；有的學生意志薄弱，訂了學習計劃卻總也不能執行；或者一次沒考好就灰心喪氣、一蹶不振。此外，缺乏正確的學習方式和方法也是一個重要問題，有的學生花了大量的時間在學習上，成績卻并不理想；還有一些同學出現記憶力減退、注意力不能集中、考試時容易過分焦慮等問題，這些都是大學生經常遇到的學習困擾。

　　5、性問題

　　青年常見的性問題包括意識困擾、性行為心理困擾、異性恐懼等。

　　6、心理危機

　　心理危機主要是指自殺的音信和行為。