為了幫助考生系統(tǒng)的復(fù)習(xí)心理咨詢師考試課程，全面的了解心理咨詢師考試教材的相關(guān)重點(diǎn)，小編特編輯匯總了心理咨詢師考試輔導(dǎo)資料，希望對您參加本次考試有所幫助！

　　心理咨詢師《二級心理咨詢師》知識點(diǎn)

　　摘要：獨(dú)立、自由的幼年讓我體會了成長的快樂；不服輸、重拾自信的少年造就了堅強(qiáng)的個性；積極向上、勤奮努力的青年帶給我成功的喜悅。成長歷程中的每一份付出都會為我?guī)�來新的收獲、每一次的挫折都回報給我更加積極面對人生的熱情。

　　擁有外向、熱情、獨(dú)立、感性的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、寬容、積極、堅強(qiáng)。通過八年臨床醫(yī)生的工作經(jīng)驗(yàn)，我希望能以樂觀的處世態(tài)度，面對生活中的一切；以孩童般好奇的眼光，去觀察社會的一切；以負(fù)責(zé)任的態(tài)度，去承擔(dān)自己的一切；以慈悲的心腸，去幫助需要幫助的人。

　　回顧30年走過的路，感謝挫折對我的磨礪；走進(jìn)心理咨詢的大門，我期待今后的人生體驗(yàn)更加精彩。

　　一、自我成長分析

　　（一）我的心理發(fā)展史

　　1977年9月，我出生在北京的一個普通家庭。父親和母親都是軍人，我的出生給父母及爺爺奶奶帶來了快樂。但是父母當(dāng)時還沒有轉(zhuǎn)業(yè)，爺爺奶奶也沒有退休，就將我托付給了另外一對老人照看。后來爺爺因?yàn)橛X得那家人照顧的不夠細(xì)致，就提前退休了，專門在家照看我。直到我三歲的時候，把我送進(jìn)了幼兒園整托。幼兒園的生活從小培養(yǎng)了我的獨(dú)立的個性和自理能力，自己訂扣子、縫被子、自己洗漱。后來父母轉(zhuǎn)業(yè)了，因?yàn)楣ぷ髅Γ�我從小學(xué)起就和一個弟弟和一個妹妹在爺爺奶奶家生活。我小學(xué)時是老師眼中的好學(xué)生，是班上的中隊長，經(jīng)常被評為三好學(xué)生。雖然父母平時沒有過多的時間幫助我的學(xué)習(xí)，但是從小培養(yǎng)出的自理能力讓我不但能自己自覺地學(xué)習(xí)，還能幫助爺爺奶奶照顧弟弟妹妹，因此我是從小在家長的表揚(yáng)中長大的。在爺爺家生活的過程中我養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。這些也使我在面對成長過程中遭受的種種挫折時，始終能保持自信和積極的生活態(tài)度。因?yàn)楫?dāng)時年紀(jì)小，我經(jīng)常想自己的爸爸媽媽，有的時候想到其他同學(xué)晚上回家有爸爸媽媽陪在身邊會自己躲在被子里偷偷地哭。每個禮拜的周末是我最盼望的時刻，每到那天我都跑到胡同口等爸爸來接我。這些也讓我幼小的心靈對父母的愛有了更多的渴望。

　　小學(xué)考初中是我人生的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)樽魑呐茴}我的成績不好，考上東城一所普通中學(xué)，這個學(xué)校在那個時候是我們這些孩子心里的差校，校風(fēng)不好。這是我第一次從父母眼中看到了失望和憂慮。有一段時間很怕別人問我考初中的事情，不知該如何面對自己第一次的失敗，那年的暑假在我的眼里好像特別地漫長。父母后來對我說想給我交贊助費(fèi)讓我上了好一些的學(xué)校，但當(dāng)時馬上被我拒絕了。我對他們說在差校不一定就會變成差生，不要為我多花錢，我相信通過自己的努力會考上好高中的。父母雖然還是很擔(dān)心但是畢竟最后同意了我的想法。

　　學(xué)校的校風(fēng)雖然如我想象中的一樣，但幸運(yùn)地是我遇到了一位很好的班主任。當(dāng)時這個班主任是從工讀學(xué)校調(diào)來的，讓班上的同學(xué)多少有些敬畏。但是他嚴(yán)格的班級管理和科學(xué)的教學(xué)手段讓我們這些本被看成沒有什么希望的孩子愛上了學(xué)習(xí)，他那句“我要和大家一起努力，三年后把重點(diǎn)初中的孩子比下去”的話給了我很大的鼓勵。因?yàn)楹桶嗌系哪型瑢W(xué)關(guān)系比較要好，初中開始我的膽子開始變大了，變得越來越像個男孩子。由于當(dāng)時還是住在爺爺家，沒有父母過多的管教，我的性格發(fā)展得很自由。有時晚上和“哥們兒”出去賽自行車要晚上11點(diǎn)左右才會回來，但是從來沒有人責(zé)怪過我。因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)成績在這種相對自由的環(huán)境中反而越來越好，該學(xué)習(xí)的時候認(rèn)真學(xué)習(xí)、該玩的時候盡情釋放，在初二那年我被選為班長和學(xué)生會宣傳部長，開始在多方面鍛煉自己。直到初二快結(jié)束的時候我家分房子了，我終于開始和父母同住了。因?yàn)樯舷聦W(xué)的時候會坐汽車，我和住在附近的一個男生開始搭伴走。老師曾經(jīng)因?yàn)檫@件事情找我的媽媽談話，媽媽當(dāng)時跟老師解釋說我從小就喜歡和男孩子在一起，希望老師不要對我有什么想法。但后來媽媽卻也開始在我耳邊念叨起這些事情，可我的心里根本就沒有這種想法。再后來，老師又僅僅因?yàn)榭吹轿液吐毟叩哪猩�聊天找我談話，提醒我專心于自己的學(xué)習(xí)。就在這種反復(fù)的過程中，我的內(nèi)心開始覺得“談戀愛”不是什么光彩的事情，對愛情有了一些偏頗的認(rèn)識。我依然全身心地投入到了自己的學(xué)習(xí)上，一度曾經(jīng)有和班上學(xué)習(xí)好的幾個男生有課間休息時間也為某道題爭論的架勢。與此同時，我們幾個的成績也在互相競爭中扶搖直上。終于在初中畢業(yè)時我以全班第二的成績?nèi)缭敢詢數(shù)乜忌狭耸兄攸c(diǎn)的高中。我們班的整體升學(xué)率和考上市重點(diǎn)的比例也創(chuàng)下了學(xué)校的紀(jì)錄。我很感激我的班主任，是他的鼓勵讓我重拾了自信，在逆境中成功也養(yǎng)成了我獨(dú)立、不服輸?shù)膫�性，讓我后面的人生路上對待一些不理想的事情能變得更加堅強(qiáng)。

　　高中的生活給我感覺是很乏味的，枯燥的學(xué)習(xí)、殘酷的競爭、淡漠的同學(xué)感情和一些責(zé)任感不強(qiáng)的老師。我感覺前所未有的沒意思。高中二年級的時候，就在鄙視其他人交朋友的思想中，我的初戀不期而至了。那時我和班上一個和我住得很近的男生放學(xué)一起回家，我們都感覺騎車回家的路上聊天的感覺很好，很多觀點(diǎn)和想法都比較相似。但老師卻因?yàn)槲覀円黄鸹丶也粩嗟卣椅覀冋勗挘��?dāng)時很反感，越反感也就越逆反，這種叛逆的想法使我們開始跟老師打游擊戰(zhàn)，而恰恰在這個過程中我們的感情逐漸升級了。在參加建國45周年集體舞表演那天晚上，我們的心終于碰撞在了一起。隨著愛情的降臨我也開始變得感性和憂郁、喜歡幻想、愛沖動。美好的愛情和老師家長的警告糾纏在一起，讓我對愛情和婚姻既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。我們倆人從小的志向都是學(xué)醫(yī)，所以我在文理分科時只好選擇了自己嚴(yán)重“瘸腿兒”的理科。父母曾經(jīng)多次勸我希望發(fā)揮我文科的長處能考個好點(diǎn)的大學(xué)，但我最終還是堅持了自己的想法。當(dāng)時我的想法是即使只能考上專科，也要堅決學(xué)醫(yī)，因此毅然地將志愿表本科線服從分配一欄填上了“不服從”。最終的高考結(jié)果如我所想，我的成績雖然超過了本科線但是距離醫(yī)學(xué)院校還差得很遠(yuǎn)，我和他同時考上了北京一所醫(yī)學(xué)專科學(xué)校。雖然沒能上本科，但我沒有一點(diǎn)后悔的感覺，因?yàn)槲腋杏X到自己的夢想已經(jīng)在前方向我招手了。

　　大學(xué)階段是我人生中第一個高峰，不但學(xué)習(xí)著自己熱愛的專業(yè)，還熱情高漲，頻繁地參加學(xué)校學(xué)生會的各種活動，主辦學(xué)校的文學(xué)社，自我不斷發(fā)展。雖然這些事情占據(jù)了很多時間，但我的成績一直在班上名列前茅，年年都獲得獎學(xué)金。我感到自己的自信心更進(jìn)一步加強(qiáng)了。由于和男友也分在了同一個班級，我們的感情進(jìn)展得很順利，在大二那年我們還一起入了黨。畢業(yè)后我們很順利地找到了工作，終于穿上了心中圣潔的白衣，心中體會著成功的幸福。

　　每天忙碌的工作讓我感到很快樂，我感到自己一下子好像比以前更加聰明了。學(xué)知識的悟性有了很大的提高，不但順利地完成了專升本的學(xué)習(xí)，各種晉升考試都能比較輕松地過關(guān)。和周圍同事也有著融洽的人際關(guān)系。我較好地遺傳了父母的優(yōu)點(diǎn)：勤奮、踏實(shí)、能吃苦、感恩、熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中取得了很好的成績。在27歲那年我迎來了事業(yè)的第一個高峰，我被任命為社區(qū)站站長，成為了醫(yī)院當(dāng)時最年輕的中層干部。雖然此后增加了很多煩瑣的工作，但我感到自己又接受了很好的鍛煉，也就在這種不斷地鍛煉中，我感受到了自己的成長。事業(yè)的發(fā)展，給我?guī)�來了前所未有的自信和對人生價值的深刻認(rèn)識和感悟。這份新的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會到什么叫責(zé)任，什么叫偉大，我將自己的心和為患者服務(wù)的熱情編織在一起，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場，其中體會到的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動，讓我一生都無法放下，也正是那個時候，我意識到自己是一個成人了。

　　事業(yè)成功而婚姻卻步調(diào)緩慢。由于青春期對愛情的偏頗理解，致使我始終覺得戀愛是無法向父母坦白的一件“不太光彩”的事情，隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識和感悟后，于2006年的夏天，我和男友在經(jīng)歷了12年的愛情長跑后終于踏進(jìn)了婚姻的殿堂。他為人熱情、善良、體貼、樂觀，尤其是他的包容和我爭強(qiáng)好勝的個性相互彌補(bǔ)，使我們婚后的親密感也在日益加強(qiáng)。

　　回首人生走過的30年，每一份付出都會為我?guī)�來新的收獲、每一次的挫折都回報給我更加積極面對人生的熱情。現(xiàn)在的我更注重追求自我價值的實(shí)現(xiàn)。由于對心理咨詢職業(yè)的熱愛和深感目前對患者來講身心疾病防治的重要性，我參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，12次的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代，心情變得簡單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。

　　通過心理咨詢師的學(xué)習(xí)我深刻地體會到人生最難征服的是自己。因此，我為自己確立了下一階段的奮斗目標(biāo)：完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師；在社區(qū)衛(wèi)生站開辦心理健康講座，協(xié)助一些患者進(jìn)一步解決心理上的困惑。

　　我深知要完成這些目標(biāo)，需要克服種種困難。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個方面是： 1、完善人格，保持積極向上的人生觀。2、繼續(xù)堅持閱讀，從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己，關(guān)心家人，幫助朋友，從而快樂自己。4、更多的學(xué)會取與舍，得與失，真正做到心態(tài)平和，寬容他人，善待自己。