北京愛迪國(guó)際學(xué)校體育老師楊洋：逐日追風(fēng)，如箭穿云，薪火相傳，生生不息!

　　如果你的體育老師曾是田徑世界冠軍，不僅專業(yè)出眾，還擅長(zhǎng)多類體育運(yùn)動(dòng)，既能教你打橄欖球，也能教你當(dāng)下流行的飛盤運(yùn)動(dòng)，你還會(huì)不喜歡上體育課嗎?

　　北京愛迪國(guó)際學(xué)校體育老師楊洋，就是這么一位代表人物。

　　退役之前，他是國(guó)家田徑隊(duì)的一員，曾獲得過全國(guó)錦標(biāo)賽冠軍、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑冠軍;同時(shí)，本碩均畢業(yè)于頂尖學(xué)府北京大學(xué)。

　　退役之后，他放棄國(guó)家隊(duì)的教練職位、大學(xué)教職、體育局體制內(nèi)的工作機(jī)會(huì)，入職北京愛迪學(xué)校，在近3000名學(xué)生的校園中開展體育課、發(fā)展體育代表隊(duì)，通過運(yùn)動(dòng)教育去造就身心并完的學(xué)生，通過科學(xué)訓(xùn)練培養(yǎng)未來的田徑英才。

　　“愛迪學(xué)校的體育理念和我的想法十分契合，作為曾經(jīng)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，我想把體育精神分享給更多的孩子。”楊洋說。

冠軍運(yùn)動(dòng)員&名校畢業(yè)

專業(yè)與學(xué)術(shù)“并駕齊驅(qū)”

　　2015年，韓國(guó)光州，世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)男子100米半決賽。北大學(xué)生楊洋跑出10.24秒的個(gè)人最好成績(jī)，也是當(dāng)時(shí)中國(guó)選手在本屆世運(yùn)會(huì)上的最好短跑成績(jī)。

　　隨后，他被招入國(guó)家田徑隊(duì)，在體育競(jìng)技領(lǐng)域繼續(xù)發(fā)光：2016年全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽南京站獲得冠軍;2016年全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽紹興站獲得冠軍。2016年5月18日國(guó)際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽北京站，楊洋、謝震業(yè)、蘇炳添、張培萌共同出戰(zhàn)，以38秒21獲得4X100米冠軍;2019年全國(guó)田徑錦標(biāo)賽獲得百米冠軍......

圖源自O(shè)sports全體育傳媒

　　國(guó)家田徑隊(duì)隊(duì)員、全國(guó)田徑錦標(biāo)賽、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、國(guó)際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽......如此亮眼的成績(jī)，讓人驚嘆他在田徑上的天賦和成就。

　　不止競(jìng)技運(yùn)動(dòng)上表現(xiàn)出色，楊洋老師還是北京大學(xué)新聞傳播專業(yè)的本碩畢業(yè)生。

　　高三時(shí)期的楊洋同學(xué)，參加江西省中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，以10秒50的成績(jī)刷新了該賽事百米紀(jì)錄。黑馬奔出的他最終獲得了北京大學(xué)保送名額，成為江西省有史以來首個(gè)北大體育特招生。

　　北大的學(xué)業(yè)壓力之大，毋庸置疑。楊同學(xué)每天都要學(xué)習(xí)許多文化課程、準(zhǔn)備考試，課余還要進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，或者跟隨國(guó)家隊(duì)在國(guó)內(nèi)外集訓(xùn)參賽。他說：“在北大，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上都非常有天賦，我跟其他學(xué)生是一模一樣的，老師不會(huì)因?yàn)槟闶求w育生會(huì)在學(xué)習(xí)方面對(duì)你放寬尺度。”他在課業(yè)學(xué)習(xí)上拼命追趕、比同學(xué)付出更多的努力，完成本科學(xué)業(yè)后更是持續(xù)精進(jìn)，在碩士研究生階段順利畢業(yè)。

　　他曾是北京大學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生，也曾是國(guó)家田徑隊(duì)的主力選手，在學(xué)業(yè)與專業(yè)雙優(yōu)道路上所承受的挑戰(zhàn)，讓人難以想象他要付出多少努力方可如此卓爾不凡。而他在精英教育和專業(yè)體育途中的歷練、經(jīng)驗(yàn)、體悟、思考與洞見，在某個(gè)場(chǎng)域，或會(huì)更為深入地影響更多人，賦能更多青少年的正向成長(zhǎng)。這或許是他感受到自己的價(jià)值所在。于是，他選擇做一名學(xué)校體育教師，一位扎根基層的運(yùn)動(dòng)教練。

體育名將走進(jìn)愛迪

助力青少年圓夢(mèng)

　　正如許多賽事的冠軍都是名校學(xué)霸，學(xué)業(yè)與體育“雙優(yōu)”才是愛迪教育的目標(biāo)。

　　2022年入職愛迪的楊洋老師，既是知名的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，具有高超的運(yùn)動(dòng)技能、豐富的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，也是學(xué)業(yè)優(yōu)異的名校畢業(yè)生，與體育愛迪的教育理念正相契合。

　　剛成為體育老師的那段時(shí)間，他在組織教學(xué)這件事情上積極觀摩請(qǐng)教、不斷摸索創(chuàng)新。“很多人認(rèn)為體育課很簡(jiǎn)單，體育老師就是帶著孩子們一塊玩兒。其實(shí)完全不是。體育老師也是一個(gè)傳道、授業(yè)、解惑的角色，也需要備課，根據(jù)學(xué)生們的年齡、心理、身體與技能情況、場(chǎng)地器材等諸多條件來設(shè)計(jì)課程，是一個(gè)需要嚴(yán)謹(jǐn)、耐心的職業(yè)。”

　　小學(xué)生性格活潑好動(dòng)、注意力集中時(shí)限較短，所以教學(xué)過程的趣味性就極為重要。楊洋老師曾設(shè)計(jì)過讓孩子們用跳繩擺成圈一起跳房子的游戲......當(dāng)他們?cè)敢馊�身心投入到體育課中，就意味著這節(jié)課成功了一半;而當(dāng)孩子們不斷地練起來、笑起來、汗水流出來，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的活力也被點(diǎn)燃了，他們的童年又留下了許多值得紀(jì)念的瞬間。

　　“體育，是通過運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子們的全面教育，更加要講究寓教于樂。課堂上的活動(dòng)設(shè)計(jì)不僅要好玩，還要能鍛煉到孩子的各項(xiàng)體能，比如心肺耐力、速度、力量、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)等;更為重要的是，讓他們?cè)诳鞓穮⑴c過程中專注度、注意力也得到提高。”

　　楊洋對(duì)自己的工作狀態(tài)很滿意。“來北京愛迪學(xué)校后，持續(xù)進(jìn)步的氛圍影響著每一個(gè)體育老師。田徑是現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)的基石，愛迪是一個(gè)近3000孩子的大學(xué)校。我最大的想法，就是讓更多的孩子能通過田徑這個(gè)項(xiàng)目獲得更好的成長(zhǎng)，深度地實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的的教育價(jià)值，而不是單純的訓(xùn)練價(jià)值。當(dāng)然，發(fā)掘并培養(yǎng)優(yōu)秀的田徑苗子，也是我的重要期待。”他笑著解釋道，“我們田徑校隊(duì)在準(zhǔn)備中國(guó)田徑協(xié)會(huì)10月份的WSE田徑公開賽，有幾個(gè)孩子有很大希望能夠達(dá)級(jí)，讓我們拭目以待”。

　　受訪時(shí)期，正值盛夏烈日炎炎。進(jìn)入教育領(lǐng)域一年的楊洋告訴我們，他現(xiàn)在感覺與學(xué)生課上、課下的交流互動(dòng)已經(jīng)游刃有余，但挑戰(zhàn)隨之而來。“目前最大的挑戰(zhàn)就是，夏天天氣熱，好多孩子們不愿意戶外運(yùn)動(dòng)，我在考慮如何進(jìn)一步調(diào)動(dòng)他們的參與橄欖球課程積極性?”

競(jìng)賽式教學(xué)

培養(yǎng)拼搏、勇敢、堅(jiān)韌內(nèi)核

　　當(dāng)我們?cè)僖淮尾稍L楊洋老師的時(shí)候，他正在腰旗橄欖球課程上充當(dāng)比賽裁判。

　　趣味競(jìng)賽、以賽代練，是楊洋老師經(jīng)常在體育課上采用的教學(xué)方法之一，讓學(xué)生們?cè)诒寂堋�傳球、達(dá)陣的攻防過程中鍛煉身心、享受樂趣。

　　田徑是一個(gè)相對(duì)枯燥的項(xiàng)目，而腰旗橄欖球則是青少年群體中新近流行的網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)。這個(gè)極為強(qiáng)調(diào)變向奔跑、傳球合作的集體項(xiàng)目，成為楊洋老師探索的新選擇。為此，他通過書籍與視頻積極學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)理論與技能，參加中國(guó)橄欖球協(xié)會(huì)的教練員培訓(xùn)，不僅向國(guó)家橄欖球隊(duì)的朋友持續(xù)請(qǐng)教，更是深入社會(huì)上的橄欖球俱樂部去參加競(jìng)賽...... 一切為了新課程的開發(fā)，迅速提升自己的教學(xué)與執(zhí)教能力。

　　在楊洋老師的腰旗橄欖球課程中，課程目標(biāo)并不低。除了讓每一位學(xué)生都了解橄欖球的歷史文化、啟發(fā)學(xué)習(xí)興趣外，關(guān)鍵是要掌握橄欖球的基本規(guī)則與運(yùn)動(dòng)技能，能夠完整地參與一場(chǎng)正式的腰旗橄欖球比賽，欣賞并評(píng)價(jià)一場(chǎng)專業(yè)的比賽;他對(duì)于個(gè)別學(xué)生的更高的期待，是能夠較好地執(zhí)裁一場(chǎng)球賽。

　　顯而易見，楊洋老師做到了。越來越多的學(xué)生們?cè)谡n堂教學(xué)中找到了腰旗橄欖球運(yùn)動(dòng)的樂趣，在課下自發(fā)地進(jìn)行橄欖球比賽活動(dòng)，有些同學(xué)更是將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)發(fā)展成個(gè)人專項(xiàng)特長(zhǎng)，加入愛迪橄欖球代表隊(duì)，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練與競(jìng)賽。“你能看到有些平時(shí)不吱聲不吱氣的很穩(wěn)重的學(xué)生們，在比賽的時(shí)候精神活躍，努力為集體爭(zhēng)光，即使摔倒了也沒有一句抱怨，隊(duì)友們也會(huì)立刻簇?fù)碇�他，關(guān)心他，那一瞬間我是很感動(dòng)，也很驕傲。”

　　“其實(shí)這也讓我深刻地思考了體育老師在學(xué)生的成長(zhǎng)里到底該扮演一個(gè)什么樣的角色。是每天陪玩的大朋友嗎?是想到就會(huì)害怕的嚴(yán)厲老師嗎?都不是。

　　體育老師應(yīng)該是一個(gè)引領(lǐng)者，不能局限于單純地與孩子們玩樂，而是讓他們?cè)阱憻挼倪^程中感受到自己心性方面的成長(zhǎng)，收獲快樂、勇氣、自信、認(rèn)同與友誼。”

　　誰輸、誰贏，都不再重要了，對(duì)學(xué)生們的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)也不再單單是競(jìng)技成績(jī)好壞這一件事。

　　今年6月初，愛迪學(xué)校承辦了2023CSAA全國(guó)國(guó)際化學(xué)校橄欖球賽-北京賽區(qū)的比賽。面對(duì)人大附中國(guó)際部、北京十一學(xué)校國(guó)際部、北師大附中國(guó)際部等強(qiáng)隊(duì)，初出茅廬的愛迪腰旗橄欖球隊(duì)在楊洋老師的帶領(lǐng)下不畏強(qiáng)手、堅(jiān)毅奮戰(zhàn)，隊(duì)員們頑強(qiáng)拼搏的無畏精神令人感動(dòng)。

　　在那次比賽中，楊洋老師一直向隊(duì)員們強(qiáng)調(diào)，能為榮譽(yù)而不懈奮戰(zhàn)，每個(gè)人都是最棒的;輸贏只是分?jǐn)?shù)，而在這個(gè)過程中對(duì)于學(xué)校榮譽(yù)的堅(jiān)守、對(duì)于性格意志的磨練、對(duì)于團(tuán)隊(duì)協(xié)力能力的培養(yǎng)，這些才是最為核心的。“榮譽(yù)”、“團(tuán)隊(duì)”，這些有點(diǎn)抽象的名詞，通過一次次訓(xùn)練與競(jìng)賽扎根到學(xué)生們心中，也將融入到他們未來的人生旅途中。在這一過程中，體育老師、運(yùn)動(dòng)教練們扮演著至關(guān)重要的角色。

　　楊洋老師每天的工作都比較繁忙。他不僅是高中體育選項(xiàng)課--腰旗橄欖球的授課教師，還擔(dān)任田徑隊(duì)與橄欖球隊(duì)兩支代表隊(duì)的教練，負(fù)責(zé)常規(guī)的訓(xùn)練以及校際比賽。除此之外，他還常被別的校隊(duì)教練邀請(qǐng)去客串體能教練，在健身房與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上給予指導(dǎo)意見，將他在國(guó)家隊(duì)的所學(xué)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)向更多學(xué)生傳遞。“我喜歡和孩子們交流，讓他們更好的進(jìn)步是我最大的心愿。當(dāng)然，我也從其他同事那兒學(xué)到很多，特別是與不同孩子們的溝通交流技巧，課堂教學(xué)的各種方法與手段.......我們體育老師都是相互幫助、彼此成就”。

　　體育愛迪一直是愛迪辦學(xué)特色之一。以楊洋老師為代表的愛迪體育教師們，通過豐富、科學(xué)的體育課堂教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、校內(nèi)外體育競(jìng)賽活動(dòng)，去開掘體育運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值，提高學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)參與熱情、培養(yǎng)他們良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，通過運(yùn)動(dòng)賦能他們更好的成長(zhǎng)。

　　他們都在寬廣美麗的愛迪校園中，用自己的方式創(chuàng)造著屬于自己最獨(dú)特的體育故事。

　　愛迪體育總監(jiān)龐老師對(duì)此表示：愛迪的體育老師具有一專多能的特點(diǎn);這不僅是掌握多樣化的運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)或訓(xùn)練執(zhí)教，在校園體育文化打造，運(yùn)動(dòng)與健康的理論知識(shí)普及、身體傷痛物理治療乃至學(xué)生的心理輔導(dǎo)、也發(fā)揮著好多作用。體育運(yùn)動(dòng)，其實(shí)具有廣闊深遠(yuǎn)的教育功能可以去開發(fā)，例如身體的發(fā)育成長(zhǎng)、生命力與健康生活，外在形象、內(nèi)在人格、朋輩友誼、社交網(wǎng)絡(luò)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、榜樣力量、自我認(rèn)同、群體認(rèn)同等等。

　　在我們體育老師的有效引導(dǎo)下，孩子們能夠通過體育運(yùn)動(dòng)接觸一些更為重要的命題。比如，學(xué)術(shù)成績(jī)并非唯一的人生評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，比如規(guī)則與紀(jì)律的觀念、堅(jiān)持奮斗的意義，昂揚(yáng)向上的人生態(tài)度、還有體悟競(jìng)爭(zhēng)與合作、理解失敗、包容弱者、掌聲與鼓勵(lì)等等……這些對(duì)于孩子們的人生都極為重要，卻是在教室、實(shí)驗(yàn)室與圖書館里難以培養(yǎng)的，在體育館、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和健身房里反而更為容易地造就。讓運(yùn)動(dòng)賦能更好成長(zhǎng)，我們還有很多事情需要去做。

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