愛迪學校老師談戒網癮的策略

　　孩子上網成癮是許多家長的心病。愛迪國際學校老師幫您理順其中原因。孩子沉浸網絡的因素是啥呢?

　　一、開釋被壓抑的進犯

　　孩子過度上網，不出門，不去校園學習，這并不是孩子一個人的問題，而是孩子所在聯系的問題。咱們要醫治的不是孩子，而是處理好孩子周圍的聯系，最主要的是他和爸爸媽媽的聯系。

　　小光是一個在上初三的男孩子，他在他爸爸媽媽的帶領下過來咨詢，我問他：“你天天上網幾小時?”小光答：“除了睡覺，根本都在網上玩游戲或談天。”“網絡能給你帶來啥呢?”“能夠讓我遠離爸媽的啰嗦。”“他們怎樣啰嗦了?”“他們成天在我耳邊說學習怎樣主要，必定要考上大學，還讓和我一同去網吧的同學不跟我玩，弄得我一點面子都沒有。

　　大多數時侯，他們都用一種極度絕望的目光看我，我真想自殺。”小光越說越激動。他的爸爸媽媽卻毫無表情，大概這么的訴苦他們聽得太多了。

　　許多沉浸于網絡中的孩子，他們在家中或許校園中被過度的進犯，比如被不斷地啰嗦，打罵，欺壓。或許是截然相反的冷酷，絕望，孤立。孩子在被進犯的時分，他們有必要也要開釋自個的進犯性，他們被教不能夠打爸爸媽媽，不能夠打同學。

　　而游戲是一種極好的使進犯性向外的辦法，假如孩子沒有極好的向外開釋自個的進犯性，這股能量就會向內，形成孩子的郁悶，品格受損，精力分裂等嚴峻的問題。從這個視點看，網絡也成了必定程度上的精神避難所。

　　小貼士：這類因素的孩子，咱們的爸爸媽媽需求把他的進犯性恰當引導到其他地方，如：運動，再加以適當的溝通，而且不要對孩子進行不斷的啰嗦和打罵。

　　二、被故意刻畫的稀缺資源

　　我看見兒子玩手機是在小學4年級的時分，其時他悄悄的躲在一個昏暗蔭蔽的角落里，我看到了手機的亮光，順著光找到他奪走了他手里的手機，他嚇了一跳，被我狠狠地批評了一頓。

　　這段話是一個媽媽跟我描繪她的兒子玩手機被發現的場景。

　　假如你期望你的孩子對手機發生無限的巴望，你就持續制止它。咱們把這種狀況稱為：禁果效應。也叫做“亞當與夏娃效應”，越是制止的東西，咱們越要得到手。越期望掩蓋某個信息不讓他人知道，卻越勾起他人的好奇心和根究欲，反而促進他人企圖使用全部渠道來獲取被掩蓋的信息。

　　這種由于單獨面的制止手機和粉飾網絡的存在而形成的逆反景象，即心理學上的“禁果效應”。這與咱們的好奇心與逆反心理有關。

　　小貼士：成癮的很大因素是從前的缺少，假如從小就得到了極好的滿意或許引導，當孩子長大后，也不會由于這一點而發生病態的沉浸。所以關于這個類型的孩子咱們應當不要對網絡過分靈敏，恰當甩手也是一個好的辦法。

　　三、缺失的陪同和自負

　　假如孩子大多數時刻都在網絡中度過，那咱們就要看他在生活中被壓抑了啥，也能夠看他在網絡中得到了啥?

　　“我身體欠好，和同學們玩的時分常常輸，久了咱們都不情愿和我一組玩，我感受很傷心。”

　　“我的爸爸媽媽作業很忙，回到家他們也不怎樣陪我，我覺得很孑立。”

　　“我有點笨，學東西很慢，教師不喜歡我，如同爸爸媽媽也不怎樣喜歡我。

　　這三句話是三個還在上小學的“網癮”少年和我說的，他們在生活中短少陪同，也許是短少來自于爸爸媽媽的，也許短少來自于同伴的。而網絡的談天，游戲中的溝通能夠讓他們感受：自個不是一個人，即便也許陪著他的僅僅個AI。

　　在生活中取得不到滿意的自負和喜歡的孩子，他們會在游戲中補償自個的缺失。得到的配備、等級、快感等等，都能夠滿意他們的缺少的自負說到這一點，不得不說到的即是咱們許多成年人本來也會在網絡游戲和國際中去滿意這一點，游戲中的優越感會帶給自個在實際中缺少的自我實現。

　　小貼士：這類孩子咱們需求多給他陪同和積極關注，爸爸媽媽的陪同是孩子必不可少的珍寶，一起應當留意孩子的自負心樹立，不要動不動就沖擊孩子，打擊孩子。

　　網癮需求對癥下藥，總的來說咱們要正確地引導孩子關于手機和網絡的觀點，不要妖魔化，也不要徹底鋪開，而是把網絡當成一個再一般不過的事物。一起留意和孩子的聯系，陪同、關懷、了解、支撐等等，都是咱們的爸爸媽媽應當做到的。是的，做一個好的爸爸媽媽不是一件簡單的工作。

　　做到以上三點，愛迪國際學校老師認為孩子基本不會染上網癮。

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