公務員考試培訓網

（三）面試進場的儀態<

　　1.敲門。有的地方有工作人員直接把考生領進考場，但是很多時候都需要考生自己敲門進入。在敲門的時候不宜過于急促，節奏應稍微慢一點，聲音不能太小，也不要太大。太小考官聽不見，聽見了也表現這個人沒有自信，做事畏首畏尾；太大了沒有禮貌，像是查房。敲門之后要等考官提示才能進去，沒有提示不要一直敲，考官可能有事，要間隔一定的時間再敲。考官請考生進門之后，進門的時候要雙手扶門，關門的時候動作要輕。

　　2.走姿與招呼。走路不急不慢，手臂擺放自然，不要用正步走。在走的時候不要東張西望，眼神要自然。走到考官面前之后，要站穩之后再鞠躬，鞠躬的時候幅度要稍微大一點，動作要慢一點，頭要低下去，表示誠懇，不要在鞠躬的時候又抬頭看考官，這樣的姿勢很不雅觀。鞠完躬之后向考官問好，不要邊鞠躬邊問好。做完上述動作之后不要動，考官讓你坐時你再坐，同時考官請你坐的時候，一定不要忘了說聲“謝謝考官”。

　　3.坐姿。在坐的時候兩腿自然并攏，如果沒有桌子，手放在膝上；如果有桌子，手最好放在桌面上，可以平行放，喜歡動的考生，可以把手交叉放。要挺直腰板，身體在略微放松的同時保持適度的緊張。坐時不可坐得太淺，坐淺了會導致身體受力在腿上，容易使自己緊張；無論有沒有靠背，身體都不能往后靠。坐的時候腿不要分得太開。

　　4.目光與面部表情。進入考場之后，應該用眼神向所有的考官打招呼。不管考官有沒有在看你，你一定要看他。注視對方、表示關注是一種禮貌。在答題過程中，無論題目答得怎么樣，目光都要堅定有力。在注視考官的時候，要注意范圍。

　　一般來說，目光的許可范圍是：上至額頭下至胸，左右兩肩為方框。不要將目光聚集于對方臉上或身體某個部位，直盯對方是失禮行為。同時，答題過程中不能只是死盯著主考官看。答題過程中，表情要自然，略帶微笑，不要諂媚地笑，也不要過多地皺眉，表示出痛苦的感覺，遇到一些題目，你覺得其中的問題讓你憤怒的時候，要控制好情緒。一般情況下，答題過程中表情不要過于豐富，除非是演講。

　　5.退場。面試答完題目之后要起身退場。在起身時要注意，有的考生在坐的時候坐得比較深，這樣在起身時容易把凳子帶倒，所以有必要將凳子挪一下再起身。不要在座位上和考官告別，一定要離開座位，站在座位旁邊和考官告別，同時有必要向旁邊的工作人員表達謝意，因為他們是在為你服務。如果凳子是歪的，在告別之前應該將凳子擺正。