詳解“冬病夏治” 常用中醫方法推薦

何謂冬病夏治 冬病夏治是將冬天好發的疾病在夏天進行治療，它是中醫傳統的、有特色的預防性治療方法。據南京市名中醫、南京市中醫院主任醫師謝英彪教授介紹，冬病是指冬天容易發作或者容易加重的一類疾病，比如說，哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、凍瘡、鼻炎、風濕性關節炎，類風濕性關節炎，肌肉勞損癥，慢性結腸炎、肩周炎，頸椎病等均適宜冬病夏治。

夏治，說的是趁疾病的發作緩解期進行辯證施治，采用內服和外用的方法，預防冬病的復發，或者減輕發作程度，稱之為夏治。中醫認為，夏天的陽氣旺盛，通過治療有利于改善體質，增加免疫力，使病情好轉，控制冬病發作或減輕冬病發作的程度。

5種冬病夏治的中醫方法

1、穴位貼敷

這一療法是在夏季三伏天，根據中醫辨證理論，采用中藥制劑貼敷于經絡上的特定穴位，藥物經皮膚由表入里，到達經絡和臟腑，來達到治療目的。中醫用白芥子、元胡、甘遂、細辛、生姜等通絡、散寒、祛濕、補氣血的中藥研成細末，調成泥狀，根據病情選取不同穴位貼敷。貼的時候，先用酒精消毒，取直徑為1cm左右的膏藥，用5cm×5cm的膠布貼在穴位上。貼敷的部位一般以經穴為主，臨床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。

2、刮痧

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個方向刮動，刮痧能刺激經絡穴位，使局部皮膚發紅充血，出現青紫色出血點，也就是俗話說的“痧”，以改善局部微循環，起到疏通經絡、舒筋理氣、祛風散寒的作用，使人體的神經、循環、免疫、排泄等系統興奮起來，加快新陳代謝。

3、拔火罐

拔火罐也是冬病夏治的常用中醫方。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激經絡穴位，使局部皮膚發紅充血，來疏通經絡祛除寒氣。

4、割治

割治方法是把手指的末節正中割開一個小口，摘除少量皮下脂肪組織，并在局部施行刺激。該方法對于哮喘和消化道疾病有很好的療效。

5、艾灸

灸法一般用的是艾灸，以艾葉為原料，做成艾絨、艾柱和艾條，用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪。相比穴位貼敷、刮痧和拔火罐，艾條是用實火祛除身體里的濕寒之氣，屬于勁道比較足的療法，所以容易上火的人不建議用艾條，否則內火加外火就會虛耗人體的津液。

幾種常見病的夏治方

冬病夏治的具體方法有很多種，有內服湯藥、中成藥、內服藥茶、內服藥酒，食療，藥膳療法，敷貼療法，敷臍療法，藥浴療法、膏藥療法，藥熨療法，熱敷療法，濕敷療法，熏蒸療法、推擦療法、艾灸療法，針刺療法，耳壓療法，推拿療法、拔罐療法、刮痧療法、體育療法，每種冬病都有具體的治療方法，專家在這里向市民介紹幾種常見病的冬病夏治方：

哮喘：可采用內服粉劑和敷貼的方法

白參、蛤蚧各等份，碾成細粉，早晚各服兩克，連服一個夏季，可以補肺益腎、增強免疫力，控制冬季發作或減輕發作。而采用白芥子、細辛等四五種藥物，碾成細粉，用姜汁或蜂蜜調和后制成錢幣大小的圓餅，貼于背部、肺俞、定喘等穴位上，頭伏、中伏、末伏各貼一次，連貼三年，有溫陽活血、定喘通絡，控制哮喘發作等作用。

胃病

冬病夏治用吳茱萸10克，碾成細粉，加食醋調成糊狀，敷于臍部，用砂布或膠布固定，12個小時換藥一次，可以連用一周，具有溫胃散寒、止痛的功效。另外，可以用艾條自灸足三里、中脘等穴位，每次15分鐘，每日一次，連用兩周。

慢性結腸炎

可以在夏季食療。用苡仁米50克，蓮子15克，山藥20克，紅棗5枚，芡實粉15克，煮成粥或者粳，當點心食用，可以連服一個月，可以健脾、止瀉、增強腸道功能的作用。