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    （三）聯(lián)想記憶與回憶反思

    大多數(shù)人在復(fù)習(xí)之后所獲得的知識往往并不會深深地鐫刻在腦海中，很大一部分將隨著時(shí)間的推移而被遺忘。應(yīng)試時(shí)對于復(fù)習(xí)過的知識常常回憶不起來。這就要求我們在備考過程中充分調(diào)動自己的思維和想象力，注意力要分配均勻，大腦各個(gè)器官要協(xié)同配合，采用回顧反思和聯(lián)想記憶相結(jié)合的方法，彌補(bǔ)這種缺陷。

    聯(lián)想記憶是將有關(guān)的事項(xiàng)集合起來進(jìn)行記憶，在頭腦里建立起各方面知識內(nèi)容之間的生動聯(lián)系，增強(qiáng)頭腦的總體活力。為了使所學(xué)過的知識真正成為自己的東西，不僅清楚、深刻地貯存在頭腦中記憶的倉庫里，而且需要時(shí)能夠自由地提取，我們應(yīng)該訓(xùn)練自己的放任聯(lián)想能力，靈活地運(yùn)用自身的記憶系統(tǒng)，在考試目標(biāo)及整體框架的導(dǎo)引下進(jìn)行備考，加強(qiáng)應(yīng)考生理機(jī)能和心理機(jī)能的適應(yīng)性訓(xùn)練。信息聯(lián)系發(fā)生暫時(shí)中斷時(shí)，不要驚慌或焦躁，不妨將這個(gè)問題暫時(shí)擱置，將注意力投入到下面的試題上去，以免影響其他試題的解答，待做完其他試題之后，再回過頭來考慮原來被擱置的問題，或許這時(shí)候茅塞頓開，問題便迎刃而解了。

    回憶反思是在聯(lián)想記憶的基礎(chǔ)上，借助于形象及感覺來重溫已經(jīng)學(xué)過的知識。這就需要我們勤于復(fù)習(xí)，在重復(fù)學(xué)習(xí)和回想過程中隨時(shí)將原來漏掉的東西補(bǔ)上，以便在學(xué)習(xí)、理解和記憶三者之間建立一種良性循環(huán)。回憶反思不是專注于具體事物和形象，而是靠潛意識來回顧以往的經(jīng)歷和體驗(yàn)，以關(guān)鍵性的記憶形象為中心來構(gòu)造一個(gè)多維的、形象的記憶圖，將各種各樣的知識信息有機(jī)地銜接起來。回憶反思法任何時(shí)候都可以進(jìn)行，通常情況下臨睡前的效果最好。備考者應(yīng)該結(jié)合聯(lián)想記憶法，粗略地瀏覽一下備考內(nèi)容的主要部分，理出一個(gè)大致的框架，在思想上明確彼此之間的聯(lián)系，將有關(guān)事項(xiàng)集合起來記憶，以加深記憶，增強(qiáng)理解。待回憶、反思結(jié)束后，最好對照檢驗(yàn)一下，以驗(yàn)證回憶的準(zhǔn)確程度。這樣，那些尚未記憶的以及容易遺忘的信息便會在腦海中留有比平常更深的印象。