2011年成考專升本教育理論心理學資料(21)
來源:育路教育網發布時間:2011-07-11
情緒的自我調節與控制
(1)培養積極樂觀的人生態度
(2)培養廣泛的興趣愛好
(3)設法豐富自己的情緒體驗
(4)學會自我欣賞與自我接納
(5)建立良好人際關系,寬以待人
(6)正確面對和處理負面情緒
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