高考飲食：7種養(yǎng)生茶幫考生緩解眼睛疲勞(2)

    決明子茶 決明子也有明目排毒的功效，據(jù)說(shuō)也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。喝此款花茶茶味偏酸，不過(guò)味道還是挺不錯(cuò)的。

    杞子甘菊茶 甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳洌�所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

    素馨花茶 素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效，工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤(rùn)皮膚的MM們最適合飲用此款花茶。

    甘草綠茶 甘草性寒，但是能夠解毒，喝此款花茶能夠清除體內(nèi)毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹�有甘草甜素，所以喝起�?lái)口感會(huì)比較好。

    桂花綠茶 桂花能夠養(yǎng)生潤(rùn)肺，喝此款花茶對(duì)皮膚有美白滋潤(rùn)的養(yǎng)生功效，而且香味能使人凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

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　　(責(zé)任編輯：王錚)

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