09年高考最后一周各科復習事半功倍攻略(3)
■理綜部分
★物理篇★
西寧十四中教師李杰：在理解的基礎上記憶和靈活應用。1.對一些物理量可進行比較性的記憶，加深對它們的理解和區別。例如重力和萬有引力、羅倫茲力和安培力等等。2.對一些定律應注重其條件及適用范圍。例如動量守恒、機械能守恒定律等等。3.對于幾何光學，要注意作圖的規范性，運用光路可逆性原理及幾何知識等解決幾何光學問題。
主干知識是物理知識體系中的重點、難點。在自由復習中，應在主干知識上下工夫。不僅要記住這些知識內容，還要加深理解、熟練應用，做到既要“知其然”也要“知其所以然”。尋求合理的階梯思慮方法，設計有效的解題過程和步驟。排查高中物理實驗中要求的學生實驗題、演示實驗、設計型實驗。真正理解各個物理實驗的原理、要求誤差原因及減小誤差的方法。在此基礎上，對電學實驗的復習應當全面化。 ★化學篇★湟川中學教師高建華：1.要對教材的章節快速通讀，注重教材內容、例題、課本事例、實驗等的掌握。2.要形成教材的知識體系。3.要突出重點，突破難點，尤其不能放過復習中忽略了的知識點，將漏、缺作為主攻對象。考前利用一些時間對自己以往的錯題進行反思，重溫，加深典型題目的印象，彌補不足。考前三四天以高考的心態做一次仿真模擬，以保證高考時以平常心做題，模擬試卷的選擇也要注意難度適中。
西寧十四中教師薛艷萍：目前要回歸課本，一是一定要用書中的原話，二是所有的考點不管擴散到什么程度，其答案一定在課本里面。對以前做過的試卷、模擬考試中發現的問題，要冷靜分析失分原因，最好把這些問題摘抄到筆記本上，進行強化復習。在主觀性試題中，無論是哪種題型，最后的落腳點都在化學用語上。大家要把自己易錯的化學用語總結到筆記本上反復強化記憶，以免在高考中失去應得的分。
★生物篇★
西寧十四中教師張成葵：每年的高考試題雖然強調學科內的綜合，其考查的基礎還是離不開教材。因此要回歸課本認真閱讀教材。要注意章節前言和小結；要注重教材正文中的三類知識(描述事實性知識的術語、數字和符號；關注經典實驗及其研究的方法；表述概念要素，原理要點，理論觀點的主題詞、短語或短句)；要瀏覽課本中的輔助學習資料；要選修教材中學習內容的閱讀，如免疫與生物工程等。
在復習中，不僅要重溫做過的各類模擬試題，尤其是做錯的題，認真找尋出錯的原因避免再錯，更要重溫歷年高考試題。理綜試卷的生物學試題以細胞代謝、生命調節、遺傳規律、生物技術為主要命題內容，考查命題性知識為主，事實性和方法性知識的比例大體相當；試卷中知識考點的層次性大多為一級和二級水平，都能從課本中找到類似的主題詞和陳述短句。(作者:陳俊)
應對考前小病
溫馨小貼士
暈場——如果考生臨場出現心慌、出冷汗、頭昏、惡心、周身無力、眼前發黑等暈場癥狀時，應立即停止答卷，閉目停思，做深呼吸3次至10次，然后盡量使自己放松；閉上眼睛，排除心中的所有雜念，讓大腦做短暫的休息；如感到眩暈，臉色蒼白，這是大腦供血不足的表現，可在監考人員的幫助下，選擇適當的場所，頭低腳高仰臥幾分鐘，保證大腦供血。
焦慮——因壓力導致的焦慮與緊張會影響考生的正常發揮，因此，在每場考試前后一定要學會放松心情、緩解壓力。通過聽音樂、展開想象等方法都可以達到放松身心的效果。感冒——萬一高考期間得了感冒，在用藥上要有所選擇，考試要求保持大腦的清醒，白天應盡量避免服用一些抗過敏藥，比如撲爾敏或含有撲爾敏等容易引起嗜睡的藥物。可服用感冒清熱沖劑，一日三次，每次一袋；或服用霍香正氣水，每次5至10毫升，一日2次。還可以服用阿司匹林，每次一片。
痛經——在月經期間感到小腹及腰部微痛或不舒服，屬正常現象。高考期間緊張勞累，常使痛經加重，可服阿司匹林或撲熱息痛一片。
胃痛——過多喝冷飲、不規律進食、進食過快，都可引起胃痛。可服用顛茄片止痛，也可服用胃舒平、樂得胃等。
胃腸炎——由不潔食物引起，伴有惡心、嘔吐、腹瀉，重者可出現低熱。可服用黃連素，一天3次，每次3片，或服顛茄片。
(責任編輯：盧雁明)
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