如何訓練寶寶走路的協調性

來源:育路教育網發布時間:2011-07-12 09:08:56

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訓練走路的協調性

　　正常的走路動作要領是上身正直，抬頭挺胸，目視前方，雙手自然下垂，手
指并攏并自然彎曲，兩臂以肩關節為軸心前后自然擺動，上下肢協調動作，兩腿
腳尖向前左右交替前進或后退。

2 ～3 歲的幼兒雖已會走路，但走路時仍常常出現頭重腳輕、動作不協調、
速度不均勻。這是因為這個階段的孩子腳部力量仍較差，為了保持身體平衡常以
身體重心前移來帶動位置移動，往往以類似跑的動作代替走。因此，在這個階段
需要大人的幫助和指導，并提供練習的機會。比如，采用音樂伴奏、拍手等，有
節奏地讓寶寶做快走、慢走的練習。這樣寶寶既可提高練習走路的興趣，也不至
于感到疲勞和乏味，同時還訓練了走路的協調性和穩定性。小兒隨著神經系統的
發育及動作的不斷成熟，一般3 ～4 歲時就能基本掌握走路的動作要領，走的動
作會比較協調，走路也會比較穩了。