舞蹈，直觀、形象、生動、活潑，是孩子極為喜愛的一項活動。舞蹈能發揮多種作用，對孩子的身心、體質與技能的提高和發展都大有助益。
　　1. 舞蹈有助于孩子性格的改善
　　爸爸媽媽帶領孩子進行舞蹈活動時，要選擇一些優美、活波、喜聞樂見的音樂作伴奏，如：《健康歌》、《陜北秧歌》等等，還可采用游戲方式來編排舞蹈，如《丟手絹》、《猴子撈月亮》等等。這些，都讓孩子玩得開心，學得愉快，對孩子形成活波、開朗、樂觀、積極向上的性格非常有益。
　　2. 舞蹈能鍛煉孩子的意志品質
　　舞蹈基本功的訓練是枯燥而艱辛的，短期內難有成效，非要下苦功夫不可。如果您讓孩子學習舞蹈的話，那就得要求孩子戰勝困難，持之以恒，以掌握正確的基本姿態。經過一段時間的訓練之后，您的孩子就不會再覺得苦、覺得累了，對舞蹈的學習，也會變得自覺和熱愛，還能培養起自尊、自愛、自強、自信的個性，從小樹立知難而上、奮發進取的精神。
　　3. 舞蹈可以培養孩子的注意力
　　愛玩、好動是孩子的天性。但在學習上，卻需要注意力相對集中。在做舞蹈動作時，孩子得用心記住一系列復雜多樣動作、流動路線、節拍等等。這些，沒有高度的注意力是不行的。孩子經常接受這種訓練，就能培養起高度注意的習慣，而注意力集中的孩子，今后學習其它知識也會更得心應手。
　　4. 舞蹈有助于增強體質，促進骨骼發育，還能改變不好的姿態，使動作更協調優美
　　孩子的骨骼非常嫩，可塑性很強。如果從小就開始舞蹈訓練，可以矯正一些不良習慣導致的形體毛病，如：凹胸、駝背、O型腿、X型腿、肥胖等。當然，舞蹈訓練對身體的鍛煉作用也是不可忽視的。練舞蹈的人往往身體挺拔，日常行事動作協調，這是不練的人很難做得到的。
　　從上面幾點不難看出，兒童時期對孩子適當、正確地進行舞蹈訓練實在是太重要了。爸爸媽媽不妨讓孩子也學學舞蹈，通過舞蹈使孩子變得更加聰明伶俐并培養起良好的品質和美好情操。