北外同文學子 EPQ 斬獲三席高分！深度訪談背后的成長密碼

　　Teresa 的研究選題，源于她獨特的生活體驗：她觀察到“民眾對政府政策存在較多不理解”的現象。這份困惑沒有停留在表面，反而讓她萌生了探究“底層原因”的興趣。“我想結合經濟學理論，分析新聞事件與戰爭案例，挖掘民眾政策認知偏差的邏輯，或許能為政策制定、民生改善提供方向。”

　　“一開始只是好奇，后來發現研究方向能對接我的職業目標，就更有動力深入了。”Teresa 說。

方法：平衡嚴謹性與人文關懷

　　確定選題后，方法選擇成為關鍵。Teresa 最終采用 “文獻分析 + 案例分析 + 經濟模型” 的研究方法：先通過美國EPQ課本、AP經濟學課本夯實理論基礎，再結合“海灣戰爭”等真實案例進行分析；隨后利用公開數據，通過模型對比差異，推導規律和結論。

　　“在我的研究過程中，我逐漸學會客觀的、更加理性的學習和分析事物。” 在經過大量研究后，Teresa發現戰爭是不能被簡單量化和定義的。

跨學科：用哲學思辨分析問題

　　EPQ的研究不止于單一學科，Teresa 的突破正來自跨學科知識的整合。那就是通過哲學思辨的層面來切入。她從古希臘哲學切入，思考戰爭中的道德邊界。

　　這種跨學科視角，讓她的分析不再停留在表面，而是具備了深度與客觀性，這正是頂尖院校看重的 “學術潛力”。

挑戰突破：在多重任務中找到節奏

　　時間規劃是Teresa在研究中遇到的難題。當時她要同時推進 EPQ 研究、參與競賽、完成論文，多重任務疊加導致進度有些失控。“一開始很焦慮，覺得怎么都做不完，后來我調整心態，借助AI工具定制時間表，錯峰排布自己的任務，逐漸將每一項都完成的高效了起來。”

收獲成長：自主學習能力覺醒

　　EPQ最讓Teresa受益的，是自主學習能力與學術自信心的提升：“以前遇到問題會等老師指導，做EPQ時，從選方向到寫論文，每一步都要自己主動琢磨，慢慢就學會了自己解決問題。”

　　當她完整呈現研究成果時，那種能獨立做好一件學術相關的事的成就感，讓她對未來更有底氣。

Teresa 給學弟學妹的建議

　　回望EPQ之旅，Teresa 想給學弟學妹的學習指南很簡單：“先從自己真正喜歡的事物入手就好。也不用一開始就規劃好所有，我也是逐步才慢慢把經濟學知識和新聞、思考串起來，這種慢慢發現關聯的感覺更有意思。還有別被焦慮綁住，與其糾結能不能做好，更重要的是享受過程。”