北京市忠德學校心理輔導：城堡體驗之旅

　　為了培養學生的自主學習意識，自主負責自己的學習生活，并且提升學生的自我效能感，北京市忠德學校為六年級全體學生進行了《城堡體驗之旅》心理輔導。

　　小學六年級的學生已經逐漸適應了學校的學習生活，但是對于他們而言，適應學習節奏、培養學習習慣、探索學習方法，基本都是在父母和老師的幫助下完成的，不少學生的學習實際上處于比較被動的狀態。

　　北京市忠德學校心理輔導課上，學校心理教師車老師出示了兩張城堡圖片，一個是弗萊格城堡（Flag城堡），一張是艾克生城堡（Action城堡），讓學生在兩個城堡找出不同。

　　弗萊格城堡是“敢想”，艾克生城堡“敢做”，代表了生活中愿景的實現需要“敢想”，更要“敢做”。

　　“如果希望自己在生活和學習中有一些實際的變化，我們應該怎么做呢？”帶著這個問題，車老師領著六年級學生一起完成了表格的填寫。

　　學生寫出了各種各樣的心愿，熱烈討論著如何實現。學生在這種體驗中感受“常立志”和“常行動”帶來的差別。

　　他們了解到愿景可以很容易，但愿景要變成現實卻不容易。因為愿景的實現需要簡單具體、現實可行、持續不斷的行動來推動。

　　美國心理學家威廉·格拉瑟認為人們的生活本質上是自我選擇的結果，每個人對于自己的選擇負有完全的責任。

　　希望在這個春天，北京市忠德學校六年級的孩子們能夠提升自己的自我效能，為著自己的愿望付出切實的努力，對于自己的選擇負責，在秋天實現自己的心愿！

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