貝拉國際高中：獨立思考才是你關鍵的一步

　　聽過那么多大道理，依然走不好人生的每一步�？催^那么過書，依然徘徊在初級階段。貝拉國際高中來和大家分享一下：

　　實現人生人生的自我價值是弗洛伊德認為的最高需求，怎么找到自己的人生方向，找到自我實踐的方法是我近期的目標，尤其是自我的方法論。我們現在閱讀的大部分內容除了資訊、娛樂新聞外，就是雞湯文，雞湯文的特點就是有湯沒勺，它會告訴你怎么怎么美麗，堅持再堅持就能實現，短暫的激勵是有的，但我想知道實現自己的方法論，尤其是適合自己的方法論。

　　獨立思考才能真正讓你的知識迭代升級。而獨立思考又與時間管理、知識的輸入分不開，因為只有這樣才能構建自我知識體系，實現走自己的路，領先他人一小步。

　　一、時間管理

　　1、時間管理的定義

　　我認為時間管理就是在特定的時間內通過適合自己的方法實現高效率的轉化。

　　這句話其是有三個點，一是特定時間，比如早上、中午或是、一周;二是適合自己的方法，我們可以看別人成功的實現時間的有效管理，但每個人受制于工作、生活的限制，不一定對自己有效;三是目標為實現高效率轉化，比如知識的升級、收入的提高等。

　　2、評估自己的時間

　　我們可能會有財務清單，詳細記錄了收入與支出。所以在時間上首先要做到自我時間的評估，看看時間都去哪兒了。目的是為了找出可“開源節流”的時間，提高“溜走”時間應用率。比如，我對自己的時間評估后，可以找回來的時間有早上、和午間，那么我就可以以這兩個時間為主，以其他碎片時間為輔，不斷提高效率的轉化。

　　3、如何管理時間

　　總結自己的狀態。個問題是為什么管理自己的時間，答案也許是自我內心的追求;又或者是自己附加值的提升，當然你可以繼續“葛優癱”著。

　　第二個問題是選擇適合自己難易程度的方法。因為時間管理需要消耗大量的意志力，而意志力是有時限的，只有保證自己能堅持才是關鍵。

　　第三個問題是在執行中解決你所遇到的問題，然后回到自拖延癥速效藥。首先是明確“三只青蛙”，然后吃掉那個最大最丑的“青蛙”(具體可參看博恩·崔西《吃掉那只青蛙》);其次是專注于解決“青蛙”的時間，比如蕃茄工作法;三是運用史蒂芬·柯維所說的“高杠桿”活動，圍繞“重要，但不緊急的”高杠桿活動組織時間。四是創建并遵守每天的“待辦事項清單”，凡事預則立，不預則廢，你懂的。

　　早起做什么?其實這是兩個問題，一是怎么早起?點打開臥室的窗簾，如果有自動窗簾更好，根據自然規律讓陽光叫醒你，比如夏天可以5：00起床，冬天可以6：00起床;第二點是根據自己現在的作息時間半小時半小時的推進到預定目標時間，本人已經由夏天7：00起床，推進到6：00起床。第二點用鬧鈴叫醒你，比如利用智能手環(可能在不打擾家人的情況下把自己振動醒來)、手機、平板。

　　二是早起干什么?點是刷牙、洗臉、洗澡聽得到，一定要流程化，這樣你才會有儀式感;第二點是做晨間筆記、鍛煉、閱讀或是處理工作。

　　二、輸入知識

　　學會了有效管理時間，那么就要吃掉知識，進行持續的知識輸入，這就離不開閱讀，即讀什么書，怎么有效獲取知識。

　　1、讀什么書?

　　一是立足于自己當下需求閱讀，比如工作需要的技能類、職場類、心理類書籍;二是滿足于深層的本質問題類書籍，比如哲學、藝術類;三是尋找問題的工具類書籍，比如不懂“三只青蛙”就是百度啊!當然想更好理解，推薦郝明義《越讀者》。

　　2、30分鐘讀懂一本書

　　在說方法之前，我想一定要先說一下前提，因為我覺得沒有前提的結論就是耍流氓。那么前提就是你對此類型的書籍有基礎性了解，才能有效運用方法，實現知識的迭加運用。

　　方法：一、轉變心態：做書的主人，取我所需(斷取舍);二、番茄鐘伺候：專注當下，阻止外部打斷;三、與書相親5分鐘：對眼留下，不對眼不放過吧;四、與書約會5分鐘，找關鍵要素，把對眼相關的圖表、黑體字、段落進行巡視;五、與書熱吻15分鐘(這嘴受不了啊!)：精讀書中的重點篇章，拋錨靠岸，一探究竟;六、與書通電5分鐘：激活大腦，整理輸出。完成以上六步，你基本就可以掌握一本書的內容，記得前提哦!

　　3、知識獲取方法

　　通過快速閱讀和主題閱讀實現。快速閱讀簡單來說就是透過序、目錄、關鍵字、關鍵詞和關鍵段落了解整體書。主題閱讀簡單來說就是就是確定主題，提出問題，然后找出10以上同主題相關的書籍，找出與主題相關的段落，最終得到答案，形成自己的理論體系。

　　具體一點就是通過讀書掌握某一領域知識;通過微博，關注技術類大V、搜索關鍵字找到你想要的內容;通過公眾號，關注與自己學習相關的干貨文章;通過云課堂，學到與一線城市才能看到的知識。

　　4、知識的保存

　　1)手寫記錄本，用于臨時記錄比如碎片化想法;2)網絡記錄，比如電腦、手機、網絡筆記等;3)教是的學習，通過系統的梳理，達到學以致用。

　　三、構建自我知識體系

　　現在讀書無用論很多，我們都知道它是個偽命題，為什么會出現這樣的問題?其實哪是讀書無用啊，是我們學習的內容都相對滯后，根本就跟不上知識迭代的速度，只有讀書才為我們找開一個通道，然后，你沿著這個通道找到一個房間，然后你不斷推開門，找到屬于自己的房間，找到屬于自己的天地。

　　1、為什么建立知識體系

　　作為“功利”的我，認真考慮后就是應該體現價值、資源、人脈、。所以佛渡有緣人，如果沒有內驅力，怎么才能保證你長時間、高強度的投入呢!

　　2、怎么建?

　　工作中積累經驗、與人溝通，學習做事技巧與方法。有人曾經簡單劃分了兩類職場人，一類是會做事，一類是會做人，你又是哪一類呢?

　　工作以外的學習，我們可以利用早上、晚上整塊時間進行相對系統的學習，利用零碎的時間看與你關注內容點上的學習，比如技能類的。

　　3、建什么?

　　知識學習要聚焦，選中一個方向堅持走下去，如何長時間沒有結果，建議自己認真評估后，如果不是方向出錯，那就持之以恒，我們不是因為有希望才堅持，而是因為堅持才有希望。

　　4、積木式創新

　　創業里面經�？吹介_放式創新、積木式創新，我想知識也應該是這樣，我們學習它、掌握它，然后分享利用，達到知行合一，融會貫通，每天精進一點，不斷豐富自己的知識系統，形成個人品牌。

　　四、好習慣的關鍵

　　1、開始才是最重要的

　　所有人的理論或者方法站在他自己的角度上都是對的，為什么?因為他實踐了，他行動了，這一點不用多說，你自明了。

　　2、懂得原諒自己

　　我們應該懂得不接受不的自己。比如在解決拖延癥時，能完成60%的堅持就是合格，能完成80%的堅持就是優秀，而完成100%的堅持那是強迫癥。我要做一個優秀的苦行僧。

　　3、自我獎勵

　　完成目標的路上，我們是孤獨的，為什么不在路上設立小目標，完成后給予獎勵，比如看一場電影、完成一次旅游，然后繼續前進呢?這樣不斷給予自己反饋，不斷從鼓勵自己。

　　想要了解更多國際學校相關招生資訊，可以撥打電話進行咨詢!

　　報名咨詢熱線：010-51295864、010-51295864

　　復制zxxzxb_yuloo添加關注公眾號，或下拉掃描二維碼進行關注，實時推送相關新聞資訊!