距離山東考試的日子越來越近了,面對公務員考試的激烈競爭,不少考生感到壓力很大,心理負擔過重,似乎千軍萬馬過獨木橋,稍不小心就有落水之虞。因而考前的準備就顯得尤為重要。 一、考試必備篇 1.考試證件: 準考證:憑證進入考場,A4紙黑白打印即可。選擇“縱向”打印只需要一頁,不需要調整格式,不需要去掉上、下緣多余的內容。 身份證:可千萬別忘帶身份證了,這是進入考場的必須證件,考試的時候按規定必須一直放在考桌的角上。 2.答題工具: 請大家務必提前準備好:橡皮、2B鉛筆、黑色字跡的鋼筆、簽字筆。 行政職業能力測驗一律用2B鉛筆在答題卡上填涂作答,申論一律用黑色字跡的鋼筆、簽字筆作答。 2B鉛筆務必多帶幾支,提前削成專門涂卡的“扁嘴”形狀。另外,大型文具店里那種專門涂卡用的“自動2B鉛筆”用起來也很方便,但務必選擇質量合格的產品。 有考生希望使用藍色或者藍黑字跡的鋼筆、簽字筆,或者使用黑色的圓珠筆進行申論作答,一般來說問題不會太大,但委明老師強烈建議大家不要做這個與規定相違背的事情。 最后提醒:千萬千萬不要忘記帶橡皮了! 3.隨身物品: 很多考生去考試,大腦里想的是考試工具和證件,而忽略了平時出門需要攜帶的隨身物品。錢包、手機、鑰匙、餐巾紙、雨傘(可能會下雨的城市)等都不可遺忘。 4.禁帶工具: 絕對不能將尋呼機、移動電話、電子記事本、計算器等電子設備帶至座位。如果這些物品被帶進考場,請將其關閉后裝進書包統一放到最前面指定位置。 5.助答工具: 一定別忘了攜帶手表進入考場,大家平時習慣使用手機看時間,而在考場上,只有手表才能幫你控制時間。否則,你做題目將會有一種“盲人黑行”的感覺。 另外,最好帶一個墊板進考場,方便填涂答題卡等。 6.技巧工具: 考場上發草稿紙,可以在草稿紙上和試題本上大膽做草稿,但不允許自帶草稿紙。因此,如果你需要的話,請多打印幾張準考證進入考場,因為背面可以打草稿。 如果你不會做數學運算里面的鐘面問題,譬如“時針和分針在4點多少分重合”一類題目,你完全可以多帶一個鐘進去自己轉來得到答案。 直尺你一定要帶,用處太多了,只有想不到,沒有用不了。 餅圖有時候可以用量角器來測量比例,但如果你現在才想到的話,可能超市里面已經銷售一空了。 有時候,一塊合理形狀的橡皮也能幫你解決某些類型的題目,就看你會不會用了。 但我還是要提醒大家,不要拿著這些工具去問監考老師能不能用,自己用就是,沒有關系。 二、心理調節 1.自我認識調節法 對考試的心理壓力不是憑空產生的,它產生于對自己的認識,對考試的認識。首先考生要正確了解認識自己,確立正確的考試態度。其次,在這個基礎上逐步培養自信心與成功感,自信心一旦確立,緊張感就自然會減輕。 2、他人激勵法 考生的心理,在一般情況下,最適合運用激勵的方法來提高學習興趣。在緊張的復習中,身邊的親人和朋友如發現考生精神壓力過大時就可以激勵他說:“該復習的內容,我們都認真復習了,還有什么可緊張的?要相信自己付出的勞動”。這樣可以消除考生緊張情緒,樹立自信心 3、目標轉移法 復習迎考期間,過于集中于這個“焦點”,就容易感到疲勞、緊張、壓力過大。在這種情況下,可把注意力從復習迎考轉移到其它的事情上去。如去逛街、看電影、做家務等。既調節了考生心情,轉移了視線,緊張心理得以松弛,又促進了積極休息,提高了復習效率。 |
公務員精講班輔導 |
主講老師 |
課時 |
學費 |
論壇 |
報名 |
|
---|---|---|---|---|---|---|
行政能力測驗網絡輔導 | 伊強 | 30 | ¥300 | |||
申論網絡輔導 | 陳亞菲 | 30 | ¥200 | |||
公務員面試指導網絡輔導 | 張玲莉 | 10 | ¥200 | |||
學費:《行政能力測驗》300元,《申論》200元,《公務員面試指導》200元; |
熱門資料下載: |
公務員版塊列表: |
公務員最新熱貼: |
【責任編輯:萬曉霞 糾錯】 |
|
閱讀上一篇:煙臺市車站延長發車為考公人員提供方便 |
|
閱讀下一篇:豐都縣2009年選派大學生入鄉鎮最新通知 |
|
|
【育路網版權與免責聲明】 | |
① 凡本網注明稿件來源為"原創"的所有文字、圖片和音視頻稿件,版權均屬本網所有。任何媒體、網站或個人轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發表時必須注明"稿件來源:育路網",違者本網將依法追究責任; | |
② 本網部分稿件來源于網絡,任何單位或個人認為育路網發布的內容可能涉嫌侵犯其合法權益,應該及時向育路網書面反饋,并提供身份證明、權屬證明及詳細侵權情況證明,育路網在收到上述法律文件后,將會盡快移除被控侵權內容。 |