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氣海-常用腧穴

來源：醫學教育網發布時間：2012-12-07

取穴：在腹正中線上，臍下1.5寸處取穴。

作用：培補元氣、固益腎精。是防病強身穴之一。古人認為該穴是“元氣之海”，也是“男子生氣之海也”（《銅人腧穴針灸圖經》）。現代本穴用于增強人體的免疫力、延年益壽，改善亞健康狀態，以及預防休克，增強男性性功能。

操作：（1）灸法：本法為主，著膚灸5～9壯，炷如黃豆大。不留疤痕灸。艾條灸，溫和灸15～20min.（2）針法：直刺1.0～1.5寸，針尖微向下，使針感如線狀放射至會陰部，留針15～20min.

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