氣的活力很強，具有激發的生理效應。它對于人體的生長發育和生殖，以及各臟腑、經絡、組織器官的生理活動，包括飲食物的消化吸收與糟粕的排泄、血液的生成和運行、津液的生成輸布和排泄等，均起著推動作用。而這些方面的生理活動，又是分別由有關臟腑之氣所推動。如果某些臟腑氣虛而推動不力，就會影響機體的生長發育和生殖，使臟腑、經絡、組織器官的生理活動減弱，可出現消化吸收功能減退，或血液的生成不足或運行遲緩，或津液的生成不足或輸布排泄失常等病變。

　　人體內部各種功能活動之間要取得協調平衡，氣的調控功能起著重要作用。氣一方面發揮著推動、興奮和升發作用，另一方面亦應發揮其寧靜、抑制和肅降作用，氣分陰陽，前者屬陽氣的作用，后者屬陰氣的作用。陰陽二氣的功能協調維持著生命活動的穩定而有序，既無太過，亦無不及。