2015高考四種營養早餐
2015-04-28 10:54:11
來源：新浪教育
高考即將來臨，考生們已發起了最后的沖刺，進入了競技狀態。家長們為了讓自己的孩子精力充沛、營養充足，想方設法地給孩子補充能量，但是，一定要按照人體營養攝入的膳食原則進行(均衡營養、清淡為宜)，切不可大量進補蛋白質和一些所謂提高學生智力的保健品。
茶葉蛋1個
蘋果1個
八寶粥1碗+九芝堂驢膠補血顆粒1包
沖調方法：
八寶粥材料用清水浸泡3-4小時，熬制成粥
小碗中加入驢膠補血顆粒1包，盛入八寶粥，攪拌均勻
(責任編輯：盧雁明)
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