2011年寒假金杯籃球冬令營-寒假籃球冬令營
來源:育路教育網發布時間:2010-12-27
冬令營時間安排:
☆ 【全封閉住宿營】:為每期8天全封閉式住宿班招生名額為每期100人
訓練營地址:金杯之杰冬令營訓練基地
☆ 【走訓營】:為每天2小時訓練班招生名額為每期80人每班20人
訓練營地址:北京海淀首都體育學院、朝陽和平里社區學院、雙井陳經綸中學
2011全國青少年CBA籃球英語冬令營課程安排
時間 | 活動安排 | ||
上午 | 下午 | 晚上 | |
第一天 | 6:30起床洗漱 7:00-7:40出操訓練 8:00-8:30早餐 10:00-11:30專業籃球培訓(籃球基本功訓練及技術配合練習) |
12:00-12:40午餐 1:30-2:30午休 3:00-5:00專業籃球培訓(速度、力量)體能與理論 |
5:00-5:40晚飯 7:00-8:30超直覺英語快速記憶法(詞匯積累、口語對話交流練習、寫作業) 9:00-10:00回宿休息 11:00熄燈 |
第二天 | |||
第三天 | |||
第四天 | |||
第五天 | |||
第六天 | 6:30起床洗漱 7:00-7:40出操訓練 8:00-8:30早餐 10:00-12:00專業英語培訓(組織英語小組交流比賽) |
12:00-12:40午餐 1:30-2:30午休 3:00-5:00籃球比賽(與外校學生進行友誼交流賽) |
全隊看電影訓練營聯歡會(匯報學習內容、展示學員風采) 9:00-10:00回宿休息 11:00熄燈 |
第七天 | 6:30起床洗漱 7:00-7:40出操訓練 8:00-8:30早餐 全天滑雪游玩 |
12:00-12:40午餐 1:30-2:30午休 全天滑雪游玩 |
看電影 9:00-10:00回宿休息 11:00熄燈 |
第八天 | 6:30起床洗漱 7:00-7:40出操訓練 8:00-8:30早餐 10:00-12:00安排不同組隊的學生進行“一對一單挑王”、“中投小冠軍”“強者二對二”、“團隊五對五爭霸”等各項比賽 |
12:00-12:40午餐 1:30-2:30午休 3:00-5:00對獲得測試獎項的同學頒發獎狀及獎品 觀賞教練的對抗比賽 營員交換禮品,合影留念 |
離營前準 |
報名咨詢電話:010-51299614
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