對于家長來說，沒有比面對一個不思進取的青春期孩子更令人沮喪的了。你跟他講道理，求他，嚇唬他，甚至跟他大吵大鬧，但什么也不起作用。實際上，家長越是逼他們，他們越是對什么事情都無所謂。

　　這其中的秘笈是，你并不能讓你的孩子在乎什么，但作為家長，你能影響你的孩子把一件事情做到底，完成他們身上的責任。

　　所以面對青春期沒有進取心的孩子，我對家長們的建議是：后退一步，堅持原則，然后全面放手。

　　Debbie Pincus 是美國注冊心理咨詢師，在紐約從事家庭心理咨詢近30年。圍繞家庭親子關系著書7部。

　　你的孩子不思進取？哦，這樣的孩子不在少數

　　家長們問我最多的問題就是怎樣才能讓不思上進的孩子能有點做事的動力。這是個困難的話題，因為看著我們的孩子吊兒郎當什么都無所謂，既讓人沮喪又讓家長精神上很緊張。

　　我們到處可以感覺到他們的不求上進，對學習，對家里的事情，對他們該擔當的責任。我們覺得是我們沒盡到做家長的責任，所以就開始逼迫他們這樣那樣， 甚至越俎代庖幫他們做事情。這樣做能讓我們少些自責，挫敗和恐懼的感覺。

　　但事實卻非你所愿– 你被動地對孩子的不求上進做出反應，處處跟他進行拉鋸戰，而孩子就會對你的緊張和神經質做出反應，情況就會越來越糟。

　　有一個經典的如何做家長的老話說：“你不能靠揪拉幫一顆豆苗成長，要給它陽光和雨露”。

　　一旦你認識到孩子的不思上進, 已經從他個人的問題演變成了你們之間的關系問題時，作為家長你一定要后退一步，然后釋懷，因為要改善這種拉鋸戰的狀態，改變你自己的行為方式比想方設法驅動孩子要容易的多。

　　三個孩子的故事，詮釋我的“三步法”

　　我交給家長對待不求上進的孩子的方法是：“后退一步，堅持原則，然后全面放手”。

　　意思是家長需要后退一步才能分清問題所在和責任的分界；堅持原則是要讓孩子知道不思進取的后果，然后告訴他們什么是可取的做法；最后全面放手是指讓孩子自己做生活中的選擇，在不涉及健康和安全的事情上，即使你看到他們有可能犯錯，也要讓孩子自己做決定而承擔后果。

　　我跟大家分享最近的三個案例，都是家長寫給我和不思進取的孩子“較量”的實例：

　　課堂小丑

　　“我九歲的兒子只是玩，還不時地給別人搗亂。他一點也不在乎學校和學習，基本上是班里的“小丑”。去年他的老師傳訊我好幾次，說他擾亂課堂秩序，不參加課堂討論，還經常不尊重老師和其他同學。我怎樣才能讓我的孩子好好在學校里表現呢？

　　別的家長提醒我說，孩子馬上上四年級了，功課會更難，我很怕他會被落在后面。

　　- 課堂小丑的家長

　　家長您好，

　　當孩子為錯誤的行為而得到獎賞的時候，管起來就會更難。在這個案例里，你的兒子在課堂搗亂，惹得其他孩子大笑的時候，他會覺得很酷很得意。

　　我建議你要明確地告訴他你對他的期待是什么（這是“堅持原則“的部分）。要明確，堅定，以事實為基礎的，別攙雜任何情緒在里面，告訴他這樣在學校表現的后果會是什么，然后就放手（全面放手的部分）。

　　家長應該常常提醒自己，這是孩子的人生，不是你的，你并不能控制他做什么，你只能控制你對他的行為有怎樣的反應。（你要從他的領域里出來。）

　　還建議你要避免過分努力地讓他“在乎”學校。你覺得那是你的責任，其實不是。你沒提到你是怎樣跟兒子討論他在班上的“小丑”行為的。你要明確指出尊重老師和同學的行為應該是什么樣的，比如不打斷老師，不取笑別人，知道什么時候可以開玩笑，什么時候必須安靜下來集中精力學習。

　　當老師通知你兒子在學校又搗亂時，你可以要求他給老師寫道歉信，然后告訴他，他必須給你看他完成所有作業之后才能和朋友們玩。

　　一個痛恨學校的初中生

　　“我女兒總是不停地說她討厭學校。她馬上就上7年級了，已經在學校有了沒禮貌，叛逆的壞名聲。她只在意她在網上的朋友圈，成天不斷地發信息。她早上起不來，磨磨蹭蹭，然后跟我吵架說沒有合適的衣服穿。去年我們幾乎每天早晨都要大喊大叫一番，她誤了校車，我還得送她去學校。我是單身母親，這對我的工作都有影響。去年的狀況不能再發生了，我該怎么辦呢？”

　　- 一個絕望的媽媽

　　家長您好：

　　你首先要放棄讓你女兒“喜歡學校”的努力。那是她應該想辦法做的，（這是你需要放手的地方，讓她喜歡學校不是你的責任。）但你要讓她對學校的功課負責任，不管她喜歡還是不喜歡，（這是堅持原則的部分，讓她對自己的行為負責任。）

　　平心靜氣地討論她在學校不好的行為，并清楚地列出這會帶來的一系列后果，這樣能幫助女兒對自己的行為負責。你平靜的指點不會讓孩子成為你自己焦慮情緒的受害者，（這是你后退一步的地方。）永遠記住這是她自己的生活，歸根結底，也只有她會承擔她行為選擇的后果。

　　我建議如果各種電子產品影響她做學校功課的話，你可以把它們沒收。既然上學，就要付出一定的努力。可以找老師尋求額外的幫助，按時交作業, 從學校借閱參考書，為考試做準備，在課堂上尊重別人，等等。如果她能做到這些，她就可以和朋友聊天交往，但必須是完成學校作業之后。

　　每天早晨的磨磨蹭蹭，你要記住她應該比你更著急。她要承擔早上遲到的后果，而你不應該為此上班遲到。也就是說，如果她不能趕上校車，她要麼走路上學，要麼搭朋友的車，不要讓這件事變成每天的拉鋸大戰。你可以跟女兒討論怎樣讓早上的時間更有效，同時要讓她清楚你的底線是什么。

　　一個聰明但不求上進的高中生

　　“我16歲的兒子非常聰明，但就是絲毫沒有進取心。他總是說這些作業有什么用，我以后就開發電子游戲就行了。他好像不理解學好功課，上大學然后才能有個像樣工作的關系。

　　我是我們家里的第一個大學生，我知道只有努力進取才能過上想要的生活，所以兒子這種不求上進讓我很痛心。我太太說我對兒子太苛刻了，但我真是很難不訓他。他馬上就上高二了，到了要考SAT和申請大學的時候了，但我們每次說起這個，他都不在乎地聳聳肩膀。我們怎樣做才能讓他更重視，更努力呢？”

　　—一個沮喪的爸爸

　　家長您好：

　　我都能聽出你聲音里的沮喪，部分原因可能是你在這里面有你自己的未盡的心愿。

　　你是家里第一個上大學的人，可能無法理解為什么你的兒子不看重好好上學的價值。聽起來可能挺難做到的，但是你必須后退一步，把你自己的個人情緒摘出去。

　　不要試圖讓兒子對學校很有激情和動力– 那是只有他自己才能做的事。如果你逼他太甚，只會適得其反。相反，你堅持原則的地方是要讓他知道你對他未來的期望。想辦法了解他自己的目標是什么，然后幫助他為實現他的目標做個計劃。

　　另外盡可能和他自己的興趣相結合，如果可能，安排他見見在電子游戲領域工作的人，或者帶他去個電子游戲行業的集會，去跟開發電子游戲的人聊一聊– 他學校里的導師也可能有這方面的資源。你要提醒兒子說你會始終支持他的目標，但同時告訴他在高中階段，在他還靠你供養的時候，你對他的期望是什么。你需要他每天在學校功課上下工夫，否則他就不能用你的車，得不到零用錢，或者就沒有電子產品可玩。這樣你給他設定短期和長期切實的要求。

　　同時你要注意平和自己的焦躁情緒。不要過多地批評他，而是側重在他的長處上。他從你的眼里，應該能看到父親的欣賞，信任和信心。

　　我經常說，“指導孩子，但不要駕馭他們”。如果你發現孩子對事情漠不在乎，而你的反應是拼命讓他們在乎，那么現在就立刻停止這種徒勞的努力吧。

　　更注重你自己生活中的目標和方向，給你的孩子示范應該怎樣設立切實可行的目標，并在生活中追逐夢想，這樣比什么都有用。

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