2018年金杯之杰乒乓球夏令營六大特色

 　　金杯之杰乒乓球夏令營六大特色

　　★專業(yè)訓(xùn)練體系：基礎(chǔ)班、提高班、戰(zhàn)術(shù)班分班教學(xué)，全面掌握運(yùn)動技能，專項(xiàng)技能突破提高

　　★全日貼身管理：強(qiáng)大師資隊(duì)伍，師生比不低于1:6，教練、生活老師全天候24小時(shí)貼身監(jiān)管，營地采用全封閉式教學(xué)模式

　　★拓展活動豐富：專業(yè)拓展活動、團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲、戶外拓展活動，一個(gè)營期多種收獲;

　　★優(yōu)越生活環(huán)境：景區(qū)度假山莊四星住宿，住好、吃好、玩好、學(xué)好

　　★標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練場館：室內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練場館，訓(xùn)練環(huán)境舒適

　　★豐富辦營經(jīng)驗(yàn)：金杯之杰管理團(tuán)隊(duì)每年舉辦冬夏令營已12年，經(jīng)驗(yàn)豐富，經(jīng)驗(yàn)豐富，全程監(jiān)管營地情況，為營員創(chuàng)造完美假期。

　　夏令營教學(xué)內(nèi)容簡介

　　1.專項(xiàng)運(yùn)動技能訓(xùn)練：單招特訓(xùn)、球類入門課程、提高課程、戰(zhàn)術(shù)配合等

　　2.專業(yè)體適能訓(xùn)練，速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信心，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識。

　　3.學(xué)會自立，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)自我管，在集體生活和訓(xùn)練中學(xué)會與他人溝通，與人友善，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛，樹立良好品德意識。

　　4.團(tuán)隊(duì)拓展游戲，寓教于樂，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，放松身心減輕壓力。

　　乒乓球夏令營分組教學(xué)內(nèi)容

　　根據(jù)學(xué)員年齡及專業(yè)水平，分為兒童基礎(chǔ)組、兒童提高組、青少年基礎(chǔ)組、青少年提高組，每班6-8人。

　　初級班：

　　準(zhǔn)備姿勢，正反手握拍姿勢，正反手原地?fù)羟蚣耙苿訐羟蚣夹g(shù);

　　步法、站位及移動技術(shù);發(fā)球技術(shù);正反手上旋、下旋球練習(xí);

　　簡單講解裁判規(guī)則。

　　提高班：

　　強(qiáng)化正手及反手攻球練習(xí);

　　提高步法靈活性、協(xié)調(diào)性練習(xí);

　　學(xué)習(xí)搓球、削球技術(shù);基本戰(zhàn)術(shù)講解以及在比賽中的運(yùn)用

　　夏令營地點(diǎn)

　　金杯之杰北京訓(xùn)練基地(昌平 虎峪山莊)

　　環(huán)境展示

　　訓(xùn)練基地整體環(huán)境：金杯之杰訓(xùn)練基地坐落在昌平避暑勝地虎峪風(fēng)景區(qū)中，山區(qū)環(huán)境優(yōu)美，氣溫涼爽舒適，森林覆蓋率達(dá)到80%，是個(gè)天然大氧吧。

　　住宿環(huán)境：四星標(biāo)準(zhǔn)套房，起居室、臥室套間，充足活動、休息空間

　　訓(xùn)練環(huán)境：國際標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動場館，訓(xùn)練環(huán)境舒適

　　就餐環(huán)境：豪華中餐廳，半自助式營養(yǎng)配餐