北大(中國青少年成長營)開心國學體驗營行程

主題

活動內容

訓練目標

D1快樂起航

北京大學開營儀式

破除人際堅冰，形成新的集體

名師課堂：“杰出青少年三個好習慣”

規劃完美人生，自我測評

孩子參觀游覽北京大學，在校園中合影留念

破冰之旅，組建團隊

了解自己，超越自己—自我意識

制定7日成功計劃，訓練營好習慣成就好未來

認識自己，規劃自己

D2舌戰群儒

三寸之舌：小舌頭體操，說話基本訓練

吐字清晰，表達流暢

彬彬有禮——學會有禮貌地溝通，

恰當的禮儀，迷人的個性

百家爭鳴：口才實戰，清晰表達，合作辯論

清楚的當眾表達，群體表達

傳統問題，當下解決 當下問題，傳統智慧

D3親近經典

國學經典之誦讀：優美朗誦，科學記憶

準確朗誦，記憶技巧

國學經典之講解：結合身邊和生活經驗，在發問討論中理解

掌握有效學習策略，掌握活生生國學經典，汲取傳統智慧

國學經典之應用、演練：禮儀操演，心得表達，情境還原

經典階梯：（見下面）

D4游于藝園

禮樂之邦：在音樂中演習傳統禮儀

優雅舉止，誠敬心靈

黑白世界：最智慧的游戲-圍棋

最簡單的規則，最根本的智慧

和敬清寂：茶道學習，用心泡一杯茶，泡茶與敬茶

靜心 專心 敬心 感恩心

字如其人：書法調身，調心

正字 正身，正心

D5天人合一

山地訓練:步步高、晃橋、爬鐵索、走鋼絲……

勇氣和信心，
合作和競爭
展示自我，深化友誼

山地歷奇訓練:高空速降……

技能訓練:攀巖（信心培養，挑戰極限）,機動車駕駛等

“我的舞臺我做主”野外篝火晚會

D6國術修身

太極拳

動手能力，身體技能

全能藝術家：繩結、拉坯、扎染、軟陶

英雄無敵之技能訓練：射箭、飛斧

D7國學少年

國學劇 禮儀舞 茶藝表演

秀出最棒的自己

結營儀式