孩子就讀國際高中壓力過大，家長該如何交流？

　　很多人都認為就讀國際學校的國際高中課程十分輕松沒有壓力，學習成績不好的學生都去國際學校了，這些片面的觀點其實與現實存在很大差異，因為現有國際學校高中部大多開設全英文的國外高中課程，不僅需要學生英語成績好，對其綜合能力要求十分高，高三學生面臨國際高考和大學申請，壓力頗大。今天就和北京愛迪國際學校老師一起來談談，當你的孩子就讀國際高中壓力過大時，家長該如何與其交流。

　　一、首先要理解孩子

　　在緊張的情緒下，家長跟孩子之間的相互理解就顯得尤為重要。很多家長都經歷過國內高考，也了解那種由內而外的壓力感，這時候，家長首先要做的就是去理解你的孩子。

　　當他脾氣暴躁時，不要試圖給他講道理;當他情緒低落時，不要試圖追問緣由;當他不想做題時，不要試圖去強迫他。

　　二、交流的內容不重要

　　往往我們會說，“只要一個眼神，就知道了對方的想法”，在最后備考的這段時間，不在于家長說了什么，而在于家長聽到了什么!

　　你的孩子需要在交談的時候，找到一個情緒的發泄口，當他們壓抑的心情得到宣泄，他們紛亂的思緒才會得到整理，才能在父母溫柔的目光中，得到堅持下去的力量。

　　三、不傳遞負面情緒

　　面對高考，很多家長認為這是一場改變命運的考試，因為看得比較重要，所以難免家長自己也會緊張、焦慮。

　　也許他們不會去說，但這種情緒會在日常的點點滴滴中表現出來，比如，家長會謝絕一切娛樂活動，所有人都全心全意陪孩子備考，不敢大聲說話等等，這些情緒的傳染，無形中增加了孩子的緊張情緒。

　　愛迪國際高中部老師表示：“家長在和孩子溝通前，應學會調節自己的心情，在家庭里營造輕松、愉悅的情緒背景，其實這也是一種無形的溝通。”

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