北京市力邁中美（國際）學校中學部素質拓展訓練

    4月15日，北京市力邁中美（國際）學校中學部舉辦了學生素質拓展訓練活動。

    素質拓展訓練是一種以提高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育。它以運動為依托，以培訓為方式，以感悟為目的。它與傳統的知識培訓和技能培訓相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟。

    拓展訓練能使青少年學生激發個人潛能，培養樂觀的心態和堅強的意志，提高溝通交流的主動性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團隊精神，極大增強合作意識，從而達到提高學生心理素質的目的。因此，這種培訓方式成為學生學習生活經驗、體驗社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等觀念的一個重要途徑，是青少年學生素質教育中不可缺少的一項。

    素質拓展訓練從本質上講就是一種“體驗式學習”。幫助營員個體建立自信心，培養獨立的品格團隊成員相互鼓勵幫助，從而激發團隊意識，增強團隊凝聚力，提高完成任務率，體現社會主義核心價值觀，讓學生在緊張的學習生活中放松了心情。