2010年中醫(yī)古籍:食療本草[卷下]青粱米

來源:網(wǎng)絡(luò)發(fā)布時間:2010-05-11

  [卷下]青粱米:

  (一)以純苦酒一斗漬之,三日出,百蒸百曝,好裹藏之。遠行一餐,十日不饑。重餐,四百九十日不饑。〔嘉〕

  (二)又方,以米一斗,赤石脂三斤,合以水漬之,令足相淹。置于暖處二三日。上青白衣,搗為丸,如李大。日服三丸,不饑。〔嘉〕

  (三)謹按:《靈寶五符經(jīng)》中,白鮮米九蒸九曝,作辟谷糧。此文用青粱米,未見有別出處。其米微寒,常作飯食之。澀于黃,如白米,體性相似。〔嘉〕

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