2015年黑龍江航空招生信息空姐培訓蹲姿

2015年黑龍江航空招生信息額空姐培訓蹲姿

2015年火熱專業航空專業，但是有很多學生擔心面試不上，現在我們就在就少一下蹲姿。

空乘培訓的蹲姿

之前已經說過了空乘培訓的坐姿、站姿、走姿禮儀，今天就給大家簡單介紹一下空姐的蹲姿禮儀。

蹲姿標準：站在所取物品的旁邊，蹲下屈膝去拿，抬頭挺胸，再慢慢的將腰部放下，兩腿合力支撐身體，掌握好身體的重心，臀部向下，蹲下的時候要保持上身的挺拔，神情自然。

蹲姿的形式：

交叉式(右前左后，重疊，合力支撐身體，特點：雙腿交叉在一起，女)

高低式(左前右后，不重疊，右腿支撐身體，特點：雙膝一高一低)

半蹲式(左前右后，不重疊，左腿支撐身體，特點：半立半蹲)

半跪式(右前左后，身體重心在右腿，特點：一蹲一跪，女穿超短裙)

蹲姿的禁忌：突然下蹲、離人過近、方位失當(忌正或背對客人)、毫無遮掩、隨意濫用、不合適的地方、蹲著休息。