
快速擇校

政策解讀
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1、認知目標:掌握正確行走的要領,了解健身操的特點和局部減脂的訓練手段和方法。
2、技能目標:通過對本節課的學習和身體姿態訓練,培養學生正確、優美的行走姿勢;發展腿部柔韌性、身體協調性以及提高腰腹力量,減去腰腹多余脂肪。
3、情感目標:學生通過身體動作訓練和學習,讓她們在感受動作美、姿態美、形體美中提高對美的鑒賞能力,培養學生不怕苦不怕累的精神風貌
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