2018考研寒假復(fù)習(xí)：三大作息時(shí)間表滿足各類考生需求

來源：新東方在線時(shí)間：2017-01-14 08:37:18

　　寒假要來了，2018考研黨們?cè)撊绾魏煤美媚?下面小編針對(duì)不同備考人群，推薦不同的作息安排，大家可選擇參考。

　　▶作息時(shí)間表一

　　適用人群：跨專業(yè)考生、報(bào)考院校與本校水平相差較大的考生

　　對(duì)于這兩類考生，數(shù)學(xué)、英語、專業(yè)課這三門的復(fù)習(xí)任務(wù)都很繁重，尤其對(duì)于跨專業(yè)的考生，專業(yè)課可能要從零開始，因此要充分利用寒假這段時(shí)間，為自己制定比較充實(shí)的時(shí)間表。

6：30	起床
6：40——7：40	適當(dāng)鍛煉，吃早飯
7：40——8：20	背單詞
8：30——11：40	復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，注重課本上的基礎(chǔ)，做適當(dāng)練習(xí)
11：50——12：20	吃午飯
12：20——13：20	午睡，午睡不可超過一小時(shí)(嚴(yán)格執(zhí)行)
13：30——17：00	復(fù)習(xí)英語，擴(kuò)充詞匯量，提高閱讀速度
17：00——18：00	吃晚飯，休息
18：00——22：00	復(fù)習(xí)專業(yè)課，注重基礎(chǔ)知識(shí)的理解和掌握
22：00——23：00	洗澡，休息
23：00——23：30	背單詞
23：30	睡覺

　　▶作息時(shí)間表二

　　適用人群：報(bào)考院校略高于本校水平的考生

　　對(duì)于這類考生，每天的復(fù)習(xí)時(shí)間可以相對(duì)減少，但要保證復(fù)習(xí)效率。在復(fù)習(xí)時(shí)檢驗(yàn)自己對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握程度，并做一定的強(qiáng)化練習(xí)。

07：20—08：00	起床(洗漱、早飯)
08：00——11：30	復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，訓(xùn)練做題的準(zhǔn)確率和速度
11：30——14：30	午飯(午休)
14：30——17：30	復(fù)習(xí)英語，練習(xí)語法，做閱讀，背單詞
17：30——19：30	晚飯、散步、鍛煉
19：30——21：30	復(fù)習(xí)專業(yè)課，看指定的參考書，整理基礎(chǔ)知識(shí)
21：30——23：30	洗澡、上網(wǎng)、娛樂活動(dòng)
23:30	睡覺

　　▶考研時(shí)間表三

　　適用人群：報(bào)考本校的考生，報(bào)考院校與本校水平相當(dāng)?shù)目忌?/p>

　　對(duì)于這兩類考生，由于本科的基礎(chǔ)比較好，在寒假期間可以制定較寬松的時(shí)間表，并且把復(fù)習(xí)的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到強(qiáng)化和熟練運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)上。

8 ：00——8 ：30	起床，吃早飯
8：30——11 ：00	復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，做一些強(qiáng)化練習(xí)，檢驗(yàn)基礎(chǔ)知識(shí)掌握的程度
11 ：00——12：00	上網(wǎng)看新聞、時(shí)事，聽歌，看視頻，放松一下
12:00——13:00	午餐
13：00--14：30	看書(與專業(yè)相關(guān)的著作)或者午休
14：30--17：00	復(fù)習(xí)英語或?qū)I(yè)課，做適量題目
17:00——19:00	晚飯，散步
19：00——19：30	看新聞聯(lián)播，關(guān)心時(shí)政
19：30--22：30	娛樂活動(dòng)
22:30	睡覺