2015考研復習：影響復習效果三大“元兇”

　　2015考研正在如火如荼的展開，但很多同學卻發(fā)現(xiàn)復習效果并不明顯，該不會的還是不會，該記不住的仍然記不住，究竟是什么影響了復習效果，海天考研輔導專家通過調查研究總結出了影響考研基礎期復習效果的三大元兇，希望考生引起重視。

　　作息時間混亂，影響復習精力

　　許多考生喜歡開夜車，這種做法是不提倡的，尤其是到了復習后期，這種做法的缺點就顯得越發(fā)突出了。首先，考生“開夜車”復習對身體健康的影響就不容小覷，長期熬夜不僅會引起精神衰弱，影響考生的記憶力和判斷力，還會使考生的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)收到不同程度的影響，繼而引發(fā)胃腸疾病。另外，考生長期熬夜會影響考生白天的精力，使得考生在白天總也提不起精神來做題，哈欠連天。試想一下，以這樣的狀態(tài)學習，又怎么能全力以赴呢?所以，考生對于作息時間的調整是十分必要的，大家要盡量調整自己的生物鐘，并使之正常起來。

　　沒有善用真題

　　對于真題，考生應當并不陌生，大多數(shù)老師都會建議考生多做真題，在復習的基礎期，真題的作用和效果同樣不容忽視。真題的好處有三，第一，真題是考研原題，比較大程度地反映了出題者的出題思路，考生需要多做才能把握住出題的走向;第二，真題的題型非常經典，對于考生水平的提高是一個很大的幫助;第三，真題能比較大限度地鍛煉考生的題感，對于考生找到應試感覺也是個很好的工具。海天考研輔導專家認為，考生可以從真題入手，尋找做題和考研的感覺，尤其是經典題目更要反復地去做，以融會貫通。

　　沒有培養(yǎng)良好的學習習慣

　　真正的成功是一個過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，還要靠我們的意志，但更重要的是建立一個良好的生活習慣和學習習慣。良好的習慣是影響成功的重要條件，也只有養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣，才能保證你能以良好的狀態(tài)應對挑戰(zhàn)。習慣的養(yǎng)成需要一個短暫的過程，海天考研專家建議考生從現(xiàn)在開始，每日遵循科學的作息習慣，早起早睡，不要熬夜，使自己的作息習慣與考試時間相靠攏，并且注意合理膳食。養(yǎng)成良好的習慣不僅能提高增強的體力和精力，還有助于考生增強記憶力，對于考試來說，自然是事半功倍。