考研備考階段比較長(zhǎng),在這個(gè)長(zhǎng)期緊張的階段,考生很容易出現(xiàn)負(fù)面情緒,如果考生能夠合理的排解,那么它只是考研過(guò)程中的一個(gè)小插曲,如果處理不當(dāng),很可能就成了考研失敗的因素。那么在備考過(guò)程中都要避免哪些負(fù)面情緒呢?
一、逃避現(xiàn)實(shí)
逃避現(xiàn)實(shí)的直接結(jié)果就是閉門(mén)造車(chē),自己活在自己的理想世界里,但是切記考卷卻不因此而改變。對(duì)于在校的考生來(lái)說(shuō),海天考研飛躍計(jì)劃老師認(rèn)為考生比較好能有一起考研的同學(xué)共同復(fù)習(xí),互相解決問(wèn)題。一個(gè)人長(zhǎng)期封閉學(xué)習(xí),比較終只會(huì)讓自己鉆進(jìn)思維的死角里去。比較好能尋找到考同一專(zhuān)業(yè)的朋友交流專(zhuān)業(yè)課的復(fù)習(xí)體會(huì),互相學(xué)習(xí),開(kāi)闊自己的思路。
二、心情浮躁
要考研,必須調(diào)整好心態(tài),必須能夠坐下來(lái),靜下心,潛進(jìn)去,勤思考,多鉆研。看書(shū)浮光掠影,做題眼高手低都會(huì)直接影響復(fù)習(xí)的效果。短暫的停留能使人清醒。長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)后,特別是效率比較低的時(shí)候,考生很容易浮躁,這個(gè)時(shí)候考生一定要想辦法清楚這種浮躁,讓自己靜心復(fù)習(xí)。
三、缺乏信心
比較典型的現(xiàn)象是桌上逐漸涌現(xiàn)出的成堆的參考書(shū)。參考書(shū)不在多,而在少而精,考生要比較大限度提高每本書(shū)的利用率。海天考研飛躍計(jì)劃的老師發(fā)現(xiàn)基本上大家考完都會(huì)感覺(jué)書(shū)買(mǎi)多了,只有徹底看的書(shū)才會(huì)發(fā)揮作用,而那些沒(méi)看多少的其實(shí)沒(méi)有起什么作用。
考生在備考過(guò)程中,可以向師兄師姐和考研輔導(dǎo)班的老師請(qǐng)教一些復(fù)習(xí)方法、需要注意的事項(xiàng),另外,在備考過(guò)程中,如果遇到問(wèn)題要及時(shí)向身邊的人請(qǐng)教,尋求比較快解決存在的問(wèn)題。
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