為自己而戰斗 成教生變身醫大研究生全記錄

“查成績的那一刻，我的心七上八下，是什么樣的結果？希望馬上看到，可是卻又害怕看到……鼓起勇氣打開網頁，輸入準考證號碼和密碼，閉上眼睛，深吸一口氣，睜開眼睛——不希望發生的事情還是發生了——分數沒過線，考研失敗！一年的努力就這樣付之東流，失敗，失敗，還是失敗！”

是的，失敗是人人都會遇到的傷痛，但這種傷痛其實只是一種成長的必經之痛，也是一種化了妝的人生祝福。

失敗的非標準定義

關于失敗的定義，仁者見仁，智者見智，并沒有統一的標準。有人認為考不上理想的大學是失敗，有人認為心儀的女生沒有選擇自己是失敗，還有人認為找不到理想工作是失敗……

其實，失敗就是一個人沒有能夠達到目標的一種狀態，在這種狀態下，人會產生憤怒、傷心、挫敗、失望和沒情緒等一些反應。其實，每個人的目標并不一樣，所以失敗的標準非常個性化，失敗的含義也各不一樣。對于大學教師來說，如果不能發表論文，那他會覺得這是一種失敗；但對于企業家來說，則并不是以發表論文為是否失敗的評判標準。

將“失敗”兩個字拆開來看，“失”和“敗”，即失去之后即敗，沒有達到目標則敗，因此，失敗之后會產生一系列的負性情緒，如憤怒、悲傷和痛苦等，這些負性情緒會對未來的成功產生羈絆。

失敗是生活的組成部分

生活中，失敗常常不期而至，人人都經歷過，人人也都將遇到。有人問，一個人的一生要經歷多少次失敗？沒有人統計過，也沒人能夠統計清楚。失敗與成功的概率，從來都不是我們自己可以掌握的。

真正有成就的人，往往是在經歷了無數次失敗之后，吸取失敗教訓才取得偉大成績的。清代文學家蒲松齡落第之后，憤而著書，寫出《聊齋志異》；著名化學家歐立希經過了665次的失敗，才發明了藥物666；“發明大王”愛迪生，一生發明了1000多種新產品，而每一個新發明的誕生，都是經歷過無數次的失敗。

而身為普通人的我們，更是每天都在經歷著失敗：衣服買貴了——失敗；炒菜放多了鹽——失敗；考試沒考好——失敗；與戀人分手——失敗；出門忘帶鑰匙——失敗……無論是大事、小事、重要的事、不重要的事，失敗都已經成為了人們生活中重要的組成部分。

偉大的發明家愛迪生在一次新發明的試驗過程中，共失敗了8000多次，但他仍然樂觀地說：“失敗正是我所需要的，8000次失敗，起碼讓我知道了有8000個辦法行不通。”醫學科學家喬納斯·索爾克博士，經過201次實驗發現了脊髓灰質炎（俗稱小兒麻痹癥）的疫苗，結束了這一病癥對人類的肆意蹂躪。有一次，人們問他：“您取得了如此卓越的成就，徹底結束了脊髓灰質炎對人類的肆虐，那么，您是怎么看待先前的200次失敗呢？”索爾克博士回答道：“我這一生中從來沒有經歷過200次失敗，在我的字典里從來不用‘失敗’這個詞來思考。前200次嘗試增加了我的經驗，讓我學到很多東西；沒有前200次的學習，我不可能得到這樣的結果。”

由此可見，不經歷風雨，怎么見彩虹？如果不是因為這次炒菜放多了鹽，下次怎么會記得少放點鹽？如果不是因為這次出門忘記帶鑰匙，結果費了好大的勁才把門打開的深刻教訓，那以后怎么會記住得每次出門前都要帶上鑰匙呢？

絕望感是心中的“紙老虎”

心理學家的實驗證明，所謂失敗，其實只是自己的一種感覺，是在通往目標的過程中，由于自己的行動多次受阻而產生的絕望感，被稱之為“習得性無助”。

實驗的對象是一只饑餓的小狗，實驗器材是安裝有兩塊木板的房間。第一天，木板被設置成按A板可得到肉丸子，按B板會被電擊。小狗很偶然地按動了A板，結果得到了一個肉丸子；又很偶然地按動了B板，結果被電擊了一下。多次嘗試之后，小狗知道了只有按A板才可以得到吃的。第2天，A、B兩塊按板的功能被調換。小狗起初不斷地按A板，可是每次都得到了電擊，于是，它嘗試著按B板，居然得到了肉丸子。多次嘗試之后，它懂得了只有按B板才可以得到吃的。第三天的情況又發生了變化，無論按A板還是按B板，都會被電擊，不再有肉丸子。小狗在很努力地嘗試了若干次后，終于學“乖”了，它趴在地上不肯按任何一塊木板。第四天，兩塊木板的功能又被調整了——隨便按哪一塊板都能得到吃的。但是，當饑餓的小狗再次進入實驗室后，任憑實驗者等了又等，學“乖”了的小狗卻不再作任何嘗試，甚至把肉丸子放到它的腳邊，它都懶得去碰。小狗此時的狀態就是“習得性無助”。“無助”指的就是小狗什么都不愿意嘗試的狀態，但這種無助并不是天生的，而是后天習得的。實驗告訴我們一個道理：在通往目標的過程中，經歷過幾次失敗之后，這種習得的無助感便會令自己失去信心，而其實，障礙不過是自己心中的“紙老虎”。

面對失敗，調整自我比較重要

4月份，考研的初試成績已經出來了，此時此刻，如果考研失敗了，應該怎么辦？筆者認為，失敗之后，調整自我、冷靜分析原因才是比較重要的：

1.合理宣泄。宣泄的方法有很多種，比如找朋友傾訴、做運動、大喊出來、寫日記、寫博客等等，把心中的郁悶全部輸導出來。

2.調整心態。今天的失敗是明天成功路上的墊腳石。失敗，固然是我們都不希望得到的結果，但是再壞的事情也有著積極的一面。有一位網友曾經這樣總結自己考研失敗的積極面：第一，大大提高外語能力，參加了考研之后，現在看計算機英文專業書已經沒有太大問題了，再也不用一邊罵著極其蹩腳的中文譯作一邊費勁兒地去猜測作者的原意了；第二，大大提高數學的基礎，提高邏輯能力和抽象思維能力以及大局觀、構架式思考和層層遞推的方法學；第三，增強毅力、自信心和自強精神，通過考研，可以知道自己與別人的差別究竟在哪里，笑傲江湖的心態可以讓我們在以后的人生路上事半功倍；第四，增加一次為美麗人生奮斗的機會，不為自己留下一絲遺憾，努力奮斗之后，不會再滿腹悔恨地說起，如果當初我怎樣怎樣，我就不會是今天這個樣子。

3.冷靜思索失敗的經歷，客觀地分析失敗原因。可以讓別人幫助自己進行分析，比如究竟是專業課知識沒有掌握好，還是在公共課上面出了問題？是學習方法不科學，還是復習思路有問題？

4.尋找解決問題的方法。要相信大部分問題都是可以解決的，不要讓“習得性無助”的“紙老虎”把自己嚇倒，要多從積極的角度去思考問題可以怎樣解決——比如，今年考研失敗了，明年吸取什么樣的教訓，應該怎么做才能考上？上了國家的分數線卻沒有過學校的分數線，是不是可以考慮調劑呢？初試雖然通過了，但成績并不理想，應該怎樣做才能在復試的時候取得優異的成績等等。

在失敗面前，至少有3種人：一種人，遭受了失敗的打擊，從此一蹶不振，成為讓失敗一次性打垮的懦夫，此為無勇無智者；一種人，遭受失敗的打擊，卻不知反省自己，總結經驗，僅憑一腔熱血，勇往直前。這種人，往往事倍功半，即便成功，亦如曇花一現，此為有勇而無智者；另一種人，遭受失敗的打擊后，能夠審時度勢，調整自我，在時機與實力兼備的情況下再度出擊，東山再起。這種人堪稱智勇雙全，成功往往比較青睞他們。

編后語

當世界上第一輛火車和馬車比賽的時候，火車竟然遠遠落后于馬車，那個時候，也許沒有人能夠想像到現在高速火車的時速已經達到兩百公里。假如火車的發明者，因為比較初的火車頭跑不過馬車而灰心喪氣，不去尋找原因，不去一步一步地想辦法改進火車，那么也許直到今天，人們仍然會坐在馬車上穿街過道，而壓根不知道火車為何物呢！

假如現在的你，因為一次考研失利而灰心喪氣，對自己失去了信心，不去尋找原因，不去積極地努力再次嘗試，那么下一次成功也不會青睞你！或許，每個經歷失敗的人都應該感到慶幸，因為失敗，是化了妝的人生祝福！