高三家長會：平常心看待第一次月考

“十一”長假過后，返校的高三生們陸續迎來了高三第一次月考。大家都想拿個好成績。其實，這次月考不過是一次普通的測驗，考生和家長們要保持一顆平常心，不要為多得幾分、少得幾分過分緊張。

保持一顆平常心

面對考試，要想取得好成績，就要保持一顆平常心。雖然這次考試是高三以來的第一次正式考試，考生和家長都很重視，有一定的壓力，但是從整個高考復習過程來看，這只是一次普通考試，因此，高三考生們只要把自己真實能力考出來，發揮自己的正常水平就可以了。現在很多科目還在講新課，總復習還沒開始，即使有一些題不會做，通過復習，也就可以解決了。

多看自己的進步

考生和家長不要把這次的考試成績看得太重，成績只是對前一段學習成果的檢驗及對后面學習的促進。考生們要多同自己以前的成績相比，發現自己的進步之處。比如，數學以前總是不及格，這次上了60分，就是一個不小的進步。只要有進步，就說明前一階段的復習效果不錯，應該繼續努力。即使成績退步了，及時總結經驗，改進學習方法，也完全來得及。高三一年，自信心對考生來說特別重要，沒有自信，學習起來就容易急躁，自然就會影響成績，所以考生們不要因一時失利就對自己失去信心，要相信自己的努力不會白費。如果考試成績同平時相差很大，就該查找一下原因，也可以請老師幫忙分析和指導。

家長要多鼓勵

作為高三家長，可能比孩子更著急。高考成了全家人的事情，可以說是“男女老少齊上陣”。父母只有同孩子齊心協力，才能幫助孩子學得更好。萬一孩子這次沒考好，家長千萬不要指責孩子，給孩子加壓。考得不好，孩子的壓力本來就很大，如果父母再說上幾句，孩子就可能會受不了。家長要多給鼓勵孩子，為孩子減壓。隨著高三復習的推進，大多數考生都會不斷進步。考生將來還要面對期中考、期末考、“一模”、“二模”，沒必要為一次月考就過分緊張。