高考英語沖刺復習：好心態(tài)決定好成績

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　　高考如戰(zhàn)場，它既是知識技能的比拼，更是心理素質(zhì)的比拼。良好的心態(tài)對于高考英語成績的影響至關重要。

　　建議考生每天制定一個英語復習計劃表，做到心中有譜，就不會那么緊張了;考試成績在這最后的沖刺階段出現(xiàn)波動，要樂觀面對，關鍵是要找出波動的原因，才能對癥下藥;運用積極的心理暗示，相信自己的潛能;心里煩躁，學不進去的時候，做點兒自己喜歡做的事情，散散步、聽聽音樂、打打球等放松放松，緩解一下壓力;適當降低考試的期望值，考生反而會發(fā)揮出正常水平，甚至超長發(fā)揮，請記住：有平常心才能創(chuàng)佳績。

　　(責任編輯：郭峰)

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