各檔次的給分范圍和要求
第五檔
25～30分
完全完成了試題規定的任務。
—覆蓋所有內容要點。
—應用了較多的語法結構和詞匯。
—語法結構或詞匯方面有些許錯誤，但是為盡力使用較復雜結構或較高級詞匯所致；具備較強的語言運用能力。
—有效地使用了語句間的連接成分，使全文結構緊湊，完全達到了預期的寫作目的。
第四檔
19～24分
完全完成了試題規定的任務。
—雖漏掉一兩個次重點，但覆蓋所有主要內容。
—應用的語法結構和詞匯能滿足任務的要求。
—語法結構或詞匯方面應用基本準確，些許錯誤主要是因嘗試較復雜語法結構或詞匯所致。
—應用簡單的語句間連接成分，使全文結構緊湊，達到了預期的寫作目的。
第三檔
13～18分
基本完成了試題規定的任務。
—雖漏掉一些內容，但覆蓋所有主要內容。
—應用的語法結構和詞匯能滿足任務的要求。
—有一些語法結構或詞匯方面的錯誤，但不影響理解。
—應用簡單的語句間連接成分，使全文內容連貫，整體而言，基本達到了預期的寫作目的。
第二檔
7～12分
未恰當完成試題規定的任務。
—漏掉或未描述清楚一些主要內容，寫了一些無關內容。
—語法結構單調，詞匯知識有限。
—有一些語法結構或詞匯方面的錯誤，影響了對寫作內容的理解。
—較少使用語句間的連接成分，內容缺少連貫性，信息未能清楚地傳達給讀者。
第一檔
1～6分
未完成試題規定的任務。
—明顯遺漏主要內容，寫了一些無關內容，原因可能是未理解試題要求。
—語法結構單調，詞匯項目有限。
—較多語法結構或詞匯方面的錯誤，影響對寫作內容的理解。
—缺乏語句間的連接成分，內容不連貫信息未能傳達給讀者。
0分
未能傳達給讀者任何信息：內容太少，無法評判；寫的內容均與所要求內容無關或所寫內容無法看清。
第五章 考前狀態調整
第一節 調整心態，突破“心理圍城”
一、考試一半是靠心態
一年一度的高考，對廣大考生是一次極其嚴峻的考驗。它不僅是對考生的知識、智力、技能的考查，也是對考生情感、意志、體力的挑戰。無論心理學的研究，還是高考的實踐都表明，考生的應考心理如何，臨場發揮的好壞，在很大程度上影響著高考的結果。中科院心理研究所王極盛教授對20個影響高考成功因素的研究結果表明，考試中心態排第1位。
1.不良應考心理的外部表現
“應考心理”作為一種心理現象，多數時候主要反映在思維活動中，但有時會在人的言行、神態中表現出來。比如在考試前感到緊張不安、焦慮失眠，學習效率下降，甚至食欲不振，精神體力都有極度疲憊的感覺；在考試中有人心情激動，難以平靜，不能很快進入角色；有人碰到一些問題就驚慌失措、悲觀失望，甚至想退場；有人感到頭昏目眩，心慌煩躁，身心不適等等。這一切其實都是不良應考心理的外部表現。有一些醫學工作者稱這種現象叫考試綜合癥。據最近幾年的實際觀察，有以上這些現象的考生不是少數，而且占到相當的比例。現代科學研究證明：適度的壓力，適當的緊張，可以提高人的工作和學習效率，無論是對人的身體健康，還是對人的心理鍛煉都有益處。但是，如果壓力過大，長期精神緊張，就會出現適得其反的效果，情緒不安、焦慮緊張、悲觀失望等不良心理現象會直接影響到考生的臨場發揮。
2.應考心理對臨場發揮的影響
應考心理與臨場發揮之間的關系是緊密聯系不可分割的。應考心理的好壞，在相當程度上影響到臨場發揮的好壞。應考心理越好的考生，一般來說，臨場發揮就越好。反之，則越差。經常有這種現象：有的考生平時成績并不怎么好，甚至較差，但是高考中卻發揮得相當出色，甚至超水平發揮；而有的考生平時成績還不差，但考試結果卻令人失望。這樣的例子比比皆是。究其原因，很重要的一個方面還是應考心理在作怪。可以這樣說：應考心理與臨場發揮之間存在著因果關系，“臨場發揮”是對“應考心理”的最好檢驗。
3.樹立正確的考試觀
應該教育考生，使他們認識到：高考固然是一條成功之路，但并不是“唯一”的成功之路。金榜題名誠然可喜，但“榜上無名”也未必就是窮途末路。當今社會，正處在改革發展的時代，需要各方面人才。只要樹立了遠大的志向，正確的理想，并為之奮斗，就一定能有所作為。考生應樹立正確的考試觀，排除一切不利因素的干擾，正確對待高考。
有一點非常重要，就是考生一定不能迷信，有的考生考前看到了烏鴉，就覺得自己完了，看到喜鵲則認定對自己是個好兆頭。還有許多考生考前愛扔硬幣來判定自己的成功幾率。這些都是要不得的，只會擾亂你的情緒，打擊你的自信。
二、考試情緒的自我調適
考生當聽到入場鈴聲時，難免心理緊張，特別是第一天的第一科考試。所以提前準備很關鍵，首先是物質準備，而心理準備更為重要。考生一邁入考場，可能會出現突如其來的緊張。考前的知識儲備和身心調適越充分，這種緊張發生的可能性越小。
如果在考場上已經出現這種狀況，這時再去懊悔是沒有益處的，只能積極地采用一些調控措施消除這些情況帶來的影響。
1.突然慌亂
有時，考生可能因為在作答時遇到了難題，或是遇到鋼筆壞了之類的意外情況，或是冷不防從腦海里迸出“我要失敗了”等消極的想法，便突然慌亂起來。這種情況發生后，可采取以下幾種方法：第一種方法是放松，一旦出現突然慌亂的最初征兆，最好暫停作答，閉合雙眼，輕輕地對自己說“放松”，重復六次，并注意體驗全身松弛的感覺；也可以全身高度繃緊十秒鐘，然后突然放松。第二種方法是深呼吸，在突然慌亂時，呼吸會變得急促，這時應該有意調節呼吸，在吸氣時綿長、緩慢、深沉，呼氣時也這樣。第三個辦法是中斷思路，一旦產生容易引起慌亂的想法，可以果斷地對自己說“停”，同時握緊一下拳頭，這樣能中斷原來的思路。當自覺情況好轉后，應迅速轉入正常考試狀態。
2.瓶頸效應
瓶頸效應是指在考試過程中，心里覺得似乎容易解決而一時又解決不了的心理現象。這時考生答題一會兒感到似乎已經茅塞頓開，一會兒又覺得毫無辦法，欲行不能，欲罷不忍，時間不知不覺溜過去了。瓶頸效應常伴隨突然慌亂發生，并加劇慌亂程度。遇到這種情況時，首先要保持鎮靜，注意放松，調整呼吸；然后，通過情境、結構聯想，回憶與該問題有關的內容，發掘出有用的材料和線索。另外，還可以暫時放下當前的題目，先做別的題，過會兒再回頭思考，說不定會從其他題目中得到啟發而豁然開朗呢！
3.身體疲勞
高考時，連續數小時處于注意力高度集中、思想持續活躍、書寫量較大的狀態中，考生很容易產生身體疲勞現象。在高考前，考生要注意保證充足的睡眠、適度的鍛煉和良好的營養，從而為高考儲備足夠的精力。在考試當中，要不時給自己一些調整狀態的短暫間歇，伸展四肢和腰背，活動手腕和頭頸，搖搖手指關節，這樣，才不至于過分緊張或疲勞，維持良好的機能狀態。有些考生在考試過程中感到手指非常緊張，嚴重時感到握筆和寫字非常困難，這是手部疲勞的一種表現。出現這種情況時，先放下筆，活動活動手腕，手臂自然下垂輕輕地搖一搖；也可以雙手交叉按壓指關節，雙手舉至面部自上而下做干洗臉五至六次，手便會放松許多。
4.作弊沖突
高考，要求嚴格、組織嚴密，與每個考生的前途有著重大關系。由于社會不正之風的影響，以及個人準備不充分、成功欲望過強、道德水準較低等原因，有的考生在高考中還可能陷于作弊沖突之中。作弊是與社會道德相背離、與科學精神相對立、與考試規則相沖突的，應該堅決抵制。然而，高考關系重大，一分之差可能引起天壤之別，所以有些考生在高考中偶爾會萌發作弊念頭。有了這種念頭的考生應立即設法排除，以免影響考試。對于那些試圖把意向變成行動的考生朋友，不要冒險做那些會令你窘迫，甚至斷送你前程的傻事，因為監考老師和考場紀律都是嚴格無私的。
