高考備考最后階段 做好自己往往更有利(3)
“牛校”考生做些啥？
多在校自習，作人性化備考
距離2011年高考只有不到一周的時間，高三學生進入最后的沖刺階段。在最后的幾天里，廣州“最牛”高中的高考考生是怎樣備考的？他們有哪些備考策略，如何減壓？昨日，記者走訪了華師附中、省實、廣州市六中等名校老師，以及一些曾經經歷過高考的過來人。
華師附中踢好“臨門一腳”
華師附中高三級級長龔德昌表示，從5月28日開始到6月5日，華附的學生都是在學校自習。其中，6月4日、5日，學校每科還會安排兩節課的時間，由老師囑咐學生最應該注意的問題，踢好“臨門一腳”。
在最后幾天，華附老師會反復叮囑哪些“秘籍”？龔德昌還向記者透露了重點：一是給學生復述各科的解題策略，把握知識框架和脈絡，完善知識體系，二是強調易錯點和解題時的注意事項，保證不丟分，三是題型預測，對可能出的題目做好準備。
作為華附高三年級的“大家長”，龔德昌建議考生在最后這5天里，在課堂之外也要把握好自己的復習時間，還要做適當的練習，選擇中等難度或容易的題目，增加自己的信心。
省實學生身體最重要
省實黨委副書記姚訓琪表示，省實在最后一周備考中，組織考生在校自行復習。在這一階段，省實尤為強調學生的身體和精神狀態，提倡學生養好身體，調整心態，養精蓄銳。在做好知識上的備考工作外，省實還會采取一些人性化的措施不斷鼓勵學生，給學生打氣。
作為過來人，省實09屆優秀畢業生、北大元培學院大二學生潘禹堯回憶說，高考最后幾天，他要求自己一定要休息好，“該怎么樣就怎么樣，堅決不去想考試的事情。”潘禹堯說兩年前自己最后備考時，最有效的減壓方式就是打籃球、看電影。
廣州六中每天給學生送靚湯
廣州市第六中學校辦主任杜麗莎表示，高考即將來臨，學校尊重考生和家長的意愿，在高考之前一直沒有放假。
針對部分學生不安、焦慮和徘徊的心理狀態，六中除了安排心理專家給考生作心理講座和報告之外，還組織老師對考生進行心理輔導，面對面談心交流，穩定考生的情緒。在6月6日上午的高考動員大會時，六中也會有心理老師給考生講解如何防范進入考場后的心理壓力。
5、6月天氣炎熱，六中每天中午還會給學生送去貼心的靚湯，走讀生和寄宿生無一例外。
還記得高考前一晚，你的心緒嗎？還記得你當年的高考語文題嗎？對于今年正在奮戰的高考考生，你想說些啥，送上哪些祝福……
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(責任編輯：李書信)
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